loader

Hernia intervertebrală a lombosacralului

Lăutul este o zonă a corpului uman care este supusă sarcinilor grele din cauza presiunii din jumătatea superioară a corpului. În timp, acest lucru duce la uzura discurilor situate între vertebre și diverse procese patologice. La presiune semnificativă se produce o întindere sau o ruptură a membranei seroase, ca urmare a căreia miezul este eliberat. Astfel de modificări reprezintă formarea unei hernii odată cu dezvoltarea unui tablou clinic pronunțat.

Hernia intervertebrală a regiunii lombosacrale este cea mai frecventă boală dintre toate soiurile de hernie a coloanei vertebrale și necesită tratament complex.

Ce este

Hernia intervertebrală a coloanei vertebrale lombosacrale este o boală a sistemului musculo-scheletic al unei persoane, caracterizată printr-o deplasare a nucleului pulpos al discului intervertebral printr-o ruptură a inelului fibros.

Coloana vertebrală lombosacrală este formată din 5 vertebre, între corpurile cărora există discuri care îndeplinesc funcția de amortizor și asigură distribuirea unei sarcini uniforme pe vertebre. Cu o sarcină semnificativă pe regiunea lombară, apare o compresie neuniformă a discului, ceea ce duce la proeminența acestuia.

Hernia intervertebrală este o patologie gravă a coloanei vertebrale lombosacrale, necesitând numirea celei mai potrivite terapii. Tacticile terapeutice sunt selectate în funcție de locația exactă a proeminenței, mărimea acesteia, severitatea clinicii și bolile asociate.

Hernia intervertebrală în secțiunea sacrală este clasificată după cum urmează:

  • cel mai periculos tip de patologie este ieșirea nucleului în zona canalului spinal, ceea ce duce la ciupirea nervilor și la dezvoltarea durerii severe; astfel de hernii sunt numite posterolaterale;
  • hernia laterală intervertebrală se formează la stânga sau la dreapta coloanei vertebrale, provoacă apariția unui complex simptomatic numai ca urmare a progresiei bolii;
  • înaintarea nucleului pulpos este considerată cea mai puțin periculoasă, astfel de proeminențe sunt rareori predispuse la progresie;
  • eliberarea miezului are loc pe toate părțile coloanei vertebrale.

Boala este clasificată în funcție de dimensiunea herniei:

  • până la 6 mm - nu reprezintă o amenințare pentru pacient, se efectuează un tratament nonchirurgical complet;
  • 7-9 mm - tratamentul este prescris în secția internată, nu este necesară intervenția chirurgicală;
  • 11-13 mm - se realizează terapia conservatoare (medicamente, metode de fizioterapie, se prescrie o dietă), cu durere severă care împiedică semnificativ mișcarea și nu poate fi eliminată complet cu ajutorul terapiei medicale, chirurgia este prescrisă;
  • peste 13 mm - se efectuează intervenția chirurgicală și terapia medicamentoasă.

cauze

O hernie a coloanei vertebrale sacrale apare adesea din cauza osteochondrozei, care este un complex de modificări degenerative în cartilajul articular. Alte motive includ:

  • leziuni ale spatelui inferior;
  • activitate fizică constantă (în principal legată de activități profesionale);
  • transportarea greutăților;
  • tulburare metabolică;
  • rachiocampsis;
  • greutate excesiva;
  • anomalii congenitale ale coloanei vertebrale;
  • procesele tumorale.

Factorii negativi care contribuie la dezvoltarea bolii includ procese infecțioase în organism, consumul de alcool, fumatul, slăbiciunea musculară, bătrânețea și un stil de viață sedentar.

Cum se manifestă boala?

Severitatea simptomelor herniei lombosacrale depinde de mărimea proeminenței și de durata bolii. Principalul simptom este dezvoltarea durerii de altă natură în zona afectată.

La începutul formării patologiei, simptomele herniei apar astfel:

  • durerea apare periodic în regiunea lombosacrală;
  • senzația de durere se intensifică cu activitatea motorie, înclinații ascuțite, ridicarea greutății, dureri intense apar și atunci când poziția corpului se schimbă după ședința prelungită într-un singur loc;
  • durere localizată (numai în coloana vertebrală afectată).

Simptomele unei hernii la nivelul coloanei vertebrale sacrale sunt agravate cu o creștere a patologiei în dimensiune:

  • există dureri ascuțite subite sub formă de lombare inferioară a spatelui;
  • durerea radiază spre extremitățile inferioare, regiunea pelvină și alte părți ale corpului situate în apropiere cu zona afectată;
  • mișcările sunt date cu dificultate, apare flamă;
  • durerile apar atunci când strănut și tuse;
  • există o curbură a coloanei vertebrale;
  • cu timpul în coloana vertebrală lombosacrală există o ușoară umflare;
  • mușchii spatelui și abdomenului devin încordate;
  • activitate fizică limitată semnificativ.

Este posibilă diagnosticarea unei hernii intervertebrale prin manifestări clinice. Pentru a determina locația exactă a patologiei, pentru a identifica dimensiunea proeminenței, se efectuează un examen cu raze X și RMN..

Metode de tratament

Mai mulți specialiști, neurolog și vertebrolog, sunt implicați în tratamentul discurilor herniate ale coloanei vertebrale lombosacrale. Tabloul clinic sugerează prezența unei hernii, o radiografie și imagistica prin rezonanță magnetică vor arăta modificările în curs ale coloanei vertebrale. Diagnosticul diferențial se realizează cu alte afecțiuni patologice care au simptome similare (miozită, hematom, spondilartroză și proces tumoral).

După examinare, se selectează tactica măsurilor terapeutice: terapie conservatoare sau intervenție chirurgicală. Majoritatea medicilor sunt înclinați să creadă că, cu cantități mici de patologie, numirea terapiei complexe, inclusiv luarea de medicamente, metode fizioterapeutice, medicamente tradiționale și ajustări ale stilului de viață, vă permite să faceți fără intervenții chirurgicale.

În primul rând, atunci când diagnosticați o hernie a coloanei vertebrale lombosacrale, trebuie evitate mișcările bruște. În perioada de manifestare a durerii severe, sunt prescrise repausul strict la pat și medicamente pentru durere și efecte antiinflamatorii. În timpul remisiunii, se folosesc masaj terapeutic, gimnastică, expunere la căldură sub formă de aplicații de noroi și comprese cu unguente (numai în conformitate cu mărturia medicului).

Tratament medicamentos

Tratamentul medicamentos este utilizat în principal pentru a elimina durerea și alte semne simptomatice. Tratamentul medicamentos al herniei constă în utilizarea următorilor agenți:

  • calmante (Ketanov, Baralgin);
  • antiinflamatoare nesteroidiene (Ibuprofen, Diclofenac);
  • medicamente care ameliorează spasmul muscular (Midocalm);
  • medicamente hormonale (dexametazona, metilprednisolon);
  • condoprotectori (pentru îmbunătățirea proceselor de restaurare a țesutului cartilaginos);
  • complexe de vitamine și minerale.

Durerile severe care nu afectează după administrarea pilulelor și injecțiile intramusculare sunt eliminate cu ajutorul blocajelor (implică introducerea unei soluții medicinale cu o hernie direct în coloana lombosacrală).

Intervenție chirurgicală

Terapia conservatoare este folosită timp de câteva luni. În lipsa unei dinamici pozitive, se efectuează o examinare repetată, după care se prescrie o operație pentru a elimina o hernie a coloanei vertebrale.

Cu această patologie, se folosesc următoarele varietăți de intervenție chirurgicală:

  • eliminarea patologiei coloanei vertebrale cu un laser (efectuat în primele șase luni după formarea proeminenței, cu dimensiuni care nu depășesc 6-7 mm; esența metodei este de a restabili cartilajul discului cu ajutorul radiațiilor laser, procedura este mai puțin traumatică, bine tolerată de pacienți; cu dimensiuni mari de patologie, percutanată scoaterea părților deteriorate ale discului);
  • microdisectomie (eliminarea unei hernii și a unei părți a discului intervertebral care comprimă nervul cu ajutorul micro-uneltei prin incizii mici pe piele);
  • instalarea implanturilor de titan în locul discului afectat.

Tratamentul chirurgical al patologiei regiunii lombosacrale vă permite să scăpați chiar de cauza bolii, cu toate acestea, orice intervenție chirurgicală poate perturba structura coloanei vertebrale. Prin urmare, operația se efectuează în cazurile cele mai severe, cu durere severă și adăugarea de manifestări neurologice.

Masaj

Efectul terapeutic asupra mușchilor spatelui în bolile coloanei vertebrale este o parte integrantă a terapiei. Masajul are ca scop reducerea crampelor musculare și întărirea ligamentelor vertebrale. Există mai multe tipuri de masaj terapeutic pentru bolile coloanei vertebrale. Procedura este determinată de medic, în funcție de tabloul clinic și de caracteristicile individuale ale organismului.

Masaj clasic

Procedura se realizează folosind cremă de masaj sau ulei pentru copii. Toate mișcările sunt netede cu o presiune moderată. Mai întâi se execută mângâierea, apoi o frecare ușoară și impactul asupra punctelor. Pentru o mai mare eficacitate după un masaj clasic, este recomandat să efectuați exerciții simple care să scutească presiunea din partea inferioară a spatelui.

hidromasajului

Esența tehnicii este masajul cu un jet de apă, care este furnizat sub presiune. Regimul de temperatură este selectat pentru temperatura caldă, cel mai confortabil pentru oameni.

Vid

Procedura presupune efectuarea masajului folosind conserve speciale de silicon sau sticlă pentru a îmbunătăți circulația sângelui și fluxul limfatic. După aplicarea poate masaj, nutriția discurilor intervertebrale se îmbunătățește..

Miere

Pentru masajul terapeutic se folosește miere caldă, în care se adaugă câteva picături de brad sau ulei de măsline. La începutul procedurii, corpul este încălzit folosind un masaj clasic, apoi se aplică un amestec de miere și ulei pe zona afectată a spatelui cu mișcări de frecare. După ce freacă bine amestecul de miere, specialistul pune mâinile pe locul frecat și le sfâșie brusc. Procedura continuă până la formarea unui strat alb pe mâini.

Fizioterapie

Pentru tratarea herniei se folosesc diferite metode de fizioterapie, care pot ameliora pacientul de dureri severe, îmbunătăți circulația sângelui și reduce manifestarea umflăturii. În plus, aceste proceduri accelerează procesele regenerative din cartilaj, stimulează metabolismul..
Principalele tipuri de fizioterapie includ:

  • electroforeză (utilizarea curenților de frecvență joasă în combinație cu introducerea prin piele a diverselor substanțe medicinale);
  • Terapia EHF (frecvență extrem de mare) - radiații de unde milimetrice direcționate către puncte specifice; stimulează procesele regenerative și metabolice, afectează pozitiv organismul în ansamblul său, crescând proprietățile sale de protecție;
  • terapie cu ultrasunete - undele cu ultrasunete sunt capabile să pătrundă adânc în corpul uman (până la 6 cm), încălzind astfel zona afectată, contribuind la refacerea și nutriția țesutului cartilaginos;
  • acupunctura - procedura este impactul asupra punctelor cu ace subțiri și administrarea în comun a soluțiilor medicinale;
  • tratament cu parafină - băile cu parafină sunt folosite ca agent de încălzire pentru a elimina inflamația și durerea; folosiți de asemenea parafină albă preîncălzită la 60 de grade.

Exerciții fizice și terapie

Kinetoterapia este aplicată zilnic și constă într-un set de exerciții simple care vizează întărirea mușchilor coloanei vertebrale, descărcarea și întinderea coloanei vertebrale. O excepție este perioada de exacerbare, deci cu o formă acută, ar trebui să evitați orice mișcare și să observați odihna în pat, pentru a nu agrava situația.

Tratamentul herniei intervertebrale la domiciliu cu exerciții fizice:

  • pacientul ocupă o poziție supină: piciorul drept ar trebui să fie îndoit la genunchi, piciorul stâng ar trebui ridicat de pe podea, cât mai sus, apucați-l cu mâinile și trageți către corp; în această poziție, ar trebui să stați până la 10 secunde, apoi să reveniți la poziția inițială; atunci cel drept este îndoit, iar cel stâng este atras de corp; în timpul zilei se recomandă efectuarea de 3 până la 5 ori;
  • poziția de pornire este pe stomac: brațele sunt întinse exact deasupra capului, picioarele drepte; atunci pacientul trebuie să ridice capul și picioarele în același timp, flexându-se bine în spate; repetați de 5-10 ori;
  • stând pe toate paturile ar trebui să îndoaie spatele în jos, apoi să îndoaie arcul în sus; repetați de 15 ori.

Terapie manuală

Procedura implică corectarea poziției patologice a oaselor, mușchilor și ligamentelor. Tratamentul este efectuat de un specialist calificat - terapeut manual. Impactul asupra zonei afectate este efectuat folosind mâinile manualului. Atunci când ligamentele, mușchii și oasele sunt întinse, vertebrele iau cea mai corectă poziție, ceea ce permite reducerea sarcinii excesive și incorect distribuite din regiunea lombosacrală. Mai multe despre terapia manuală.

ethnoscience

Hernia sacrală se acordă numai terapiei complexe. Folosirea remediilor populare este considerată un tratament blând care îmbunătățește efectele terapiei medicamentoase, reduce procesul inflamator și elimină durerile. Cel mai pronunțat efect este observat într-un stadiu incipient al bolii. Pentru a îmbunătăți starea, se folosesc rețete alternative în cursuri de 3-4 săptămâni, urmate de un interval de 1-1,5 săptămâni, apoi tratamentul se repetă.

Principalele metode de terapie alternativă:

  • primirea tincturii pe baza de ienupăr - pentru prepararea medicamentului 150 g fructe de pădure, plantele se toarnă 0,5 l. vodka sau alcool, păstrate într-un loc răcoros întunecat timp de 21 de zile, amestecând ocazional; ia 15 picături de până la trei ori în timpul zilei; utilizat cu precauție la persoanele cu afecțiuni renale;
  • Tablete Mumiye - proprietățile unui astfel de medicament accelerează procesele regenerative și contribuie la vindecarea rapidă a structurilor tisulare; se administrează oral 0,2 g dimineața pe stomacul gol, dizolvat anterior în apă fiartă la temperatura camerei; tratamentul durează 10 zile;
    un amestec de tablete mumiye pentru a freca zona afectată și a efectua aplicații - 5 g mumie zdrobiți bine și turnați 2 lingurițe. L apă purificată, se adaugă: 1 lingură. L.
  • 96% alcool, jeleu de petrol sau grăsime de porc este de 5 ori mai mare decât amestecul rezultat; frecarea se efectuează de mai multe ori pe zi, locul dureros este înfășurat într-o eșarfă caldă.

Metodele alternative de tratament a unei hernii a discului intervertebral sunt utilizate după consultarea unui medic. Fondurile selectate corespunzător vor îmbunătăți mobilitatea și vor elimina durerea la nivelul coloanei vertebrale. Auto-medicația poate agrava starea.

acupunctura

Acupunctura este o metodă a medicinei chineze, care constă în impactul asupra punctelor biologic active cu ajutorul acelor. Acupunctura activează multe procese fiziologice în organism, promovează alimentația țesuturilor, îmbunătățește circulația sângelui.

După un curs de proceduri (10 sesiuni), se observă o scădere semnificativă a umflăturii, senzațiile de durere sunt mai puțin frecvente și mai puțin intense după prima lecție. Scopul principal al tratamentului cu ac pentru proeminența discului intervertebral este relaxarea mușchilor spatelui și reducerea presiunii asupra părții bolnave a corpului.

Bolile coloanei vertebrale sunt întotdeauna schimbări grave în funcționarea ei normală, ceea ce duce la dezvoltarea unor dureri severe, intolerabile și a rigidității mișcărilor. Numai contactul în timp util la o instituție medicală și numirea unei terapii adecvate vor ajuta la evitarea complicațiilor periculoase și intervenția chirurgicală pentru hernia spinării.

Hernia intervertebrală a coloanei vertebrale lombosacrale: tratament și simptome

1. Ce înseamnă hernia intervertebrală a coloanei vertebrale lombosacrale?

Tratamentul multor boli este lung și dificil, această afirmație se aplică unei astfel de modificări patologice la nivelul coloanei vertebrale, care se numește hernie intervertebrală. Caracteristicile sale includ faptul că discurile intervertebrale suferă unele modificări negative, iar unele dintre ele cad din canalul măduvei spinării sau în lumenul său. De obicei, o formație hernială este localizată în canalul măduvei spinării, în timp ce simptomele locației patologice sunt mai pronunțate. Motivul este că măduva spinării și terminațiile nervoase care se diverge de trunchiul său în toate direcțiile sunt comprimate, ceea ce duce la durere.

Localizarea cea mai frecventă a formațiunilor herniale este partea inferioară a spatelui și acest lucru nu este accidental, deoarece acest departament este cel care experimentează sarcini serioase în orice stare. Și aceste încărcături au un impact direct asupra stării discurilor situate între vertebre..

Formațiile herniene într-un organ, cum ar fi coloana vertebrală duc, de asemenea, la alte probleme, în special scolioza. Curbura are, ca principală cauză, durere pe o parte.

2. Hernia intervertebrală a coloanei vertebrale lombosacrale: tratament conservator (medicamente, fizioterapie)

Ce dă cel mai bun rezultat în tratamentul herniei? Întorcându-și atenția asupra unor caracteristici precum dimensiunea formării herniei, starea întregului sistem musculo-scheletic și semnele specifice ale bolii, medicul alege cea mai potrivită tehnică terapeutică. Ca orice patologie, aici funcționează o regulă simplă: încălcările anterioare sunt detectate, cu atât este mai ușor să le abordăm prin metode tradiționale conservatoare. Atunci când cazul este neglijat, atunci când există patologii puternice de natură neurologică și există riscul modificărilor severe ale sistemului nervos, care include măduva spinării, atunci intervenția chirurgicală este indispensabilă..

Când este indicat un tratament conservator, acesta este de obicei împărțit în următoarele etape:

  1. Cele mai acute simptome ale stării patologice ale coloanei vertebrale sunt eliminate. Pacientul trebuie să rămână calm și să poarte o centură specială. Analgezice și antiinflamatoare sunt de obicei prescrise..
  2. În continuare, trebuie să utilizați dispozitive medicale care vizează îmbunătățirea trofismului în domeniul discurilor intervertebrale. Unul dintre cele mai populare medicamente - stimulanți metabolici din cartilaj și alte țesuturi se numește Actovegin. Pentru a restabili structura discului intervertebral, se folosesc pe larg chondroprotectoare.
  3. Când a fost posibil să scăpați de durere acută, sunt prescrise fizioterapie și diverse metode de terapie manuală (diferite tipuri de masaj, su-jock, etc.). Astfel de metode au drept scop reducerea focarelor de inflamație, umflarea țesuturilor din apropierea vertebrelor afectate. În plus, aceste metode urmăresc să asigure că terminațiile nervoase prindute anterior sunt complet decomprimate (eliberate).
  4. Faza de recuperare are ca scop consolidarea efectului terapeutic obținut, precum și consolidarea mușchilor din regiunea lombară. Acest lucru creează un corset muscular natural, care ajută la menținerea coloanei vertebrale în poziția corectă. Pentru a atinge acest obiectiv, medicii selectează complexe de terapie pentru exerciții fizice pentru pacienții lor. Se face individual..

3. Hernia intervertebrală a coloanei vertebrale lombosacrale: tratament prin exerciții gimnastice


Când durerea a dispărut datorită terapiei eficiente, este necesar să se stabilească rezultatul. Gimnastica terapeutică este cea mai potrivită aici. Prin exerciții fizice regulate, puteți atinge următoarele obiective:

  • îmbunătățește circulația sângelui, precum și circulația limfatică în zona cu patologie;
  • normalizați tonusul muscular;
  • întărește mușchii abdomenului, precum și spatele;
  • creați stereotipuri motorii optime.

Exercițiile concepute pentru pacienții cu hernii din regiunea lombosacrală pot fi găsite cu ușurință pe Internet. Însă vă recomandăm să consultați un medic înainte de a face exerciții. Cert este că, în prezența patologiilor coloanei vertebrale, doar un medic profesionist specializat în domeniul exercițiilor de fizioterapie poate alege corect complexul de terapie pentru exerciții fizice.

Este foarte important ca toate exercițiile să fie nedureroase. Atunci când, la un moment dat, devine dureros să faci gimnastică, trebuie să încetezi imediat să efectuezi exercițiul incomod și să-ți informeze medicul despre asta.

Există anumite reguli pentru efectuarea exercițiilor terapeutice în prezența formațiunilor herniale și a altor boli ale coloanei vertebrale:

  • trebuie să vă deplasați încet și cât mai bine;
  • toate mișcările trebuie efectuate cu o amplitudine mică;
  • trebuie să începeți să faceți acest lucru sau acel exercițiu cu câteva repetări, doar după câteva zile puteți aduce numărul de repetări la 10-12 ori;
  • dacă partea bolnavă este clar definită, atunci trebuie să începeți să vă deplasați din partea opusă acesteia, numai după aceea puteți face exerciții pe partea „bolnavă” (dar nu ar trebui să existe nicio durere);
  • trebuie să încercați să vă relaxați mușchii cât mai bine;
  • pentru a începe zece minute pentru toate exercițiile vor fi suficiente, în timp, puteți crește durata gimnasticii la 40 de minute.

4. Hernia intervertebrală a coloanei vertebrale lombosacrale: tratament prin intervenție chirurgicală


Chirurgia cu acest diagnostic se referă la măsuri extreme, este utilizată doar în situațiile în care tehnicile terapeutice tradiționale non-invazive nu au adus efectul scontat. De asemenea, operațiile sunt efectuate atunci când pacientul are tulburări neurologice severe, progresive sau hernia este mare, din această cauză măduva spinării este comprimată. Cu astfel de indicații, monitorizarea prealabilă a stării pacientului nu este efectuată și nu sunt utilizate metode conservatoare..

Intervenția chirurgicală asupra herniilor intervertebrale poate fi efectuată folosind una dintre următoarele metode:

  • Discecotomie convențională - anterior această tehnică era folosită mai des, astăzi este rară. Chirurgie standard cu o tăietură în zona herniei.
  • Discecomia endoscopică - spre deosebire de metoda anterioară, inciziile sunt făcute foarte mici, echipamentul endoscopic este utilizat pentru manipulări.
  • Microdiscectomie - se utilizează un microscop în timpul operației, care permite efectuarea tuturor procedurilor cât mai exact posibil, ca urmare a faptului că probabilitatea ca vasele de sânge, nervii din jurul formării de țesut hernial să fie deteriorate este aproape zero.

5. Hernia intervertebrală a coloanei vertebrale lombosacrale: etiologie

Se pot distinge două motive principale, „din cauza” care apar hernii la nivelul coloanei lombare și sunt direct opuse: lipsa activității fizice și, invers, activitate fizică excesiv de puternică, exorbitantă. Să luăm în considerare fiecare dintre ele în detaliu..

Lipsa de activitate are un efect grav asupra stării întregii coloanei vertebrale, și anume, încalcă cartilajul intervertebral trofic normal, ca urmare, acestea suferă modificări distrofice. Din această cauză, inelul fibros, datorită căruia se asigură o locație stabilă și starea fiecărui disc intervertebral, este slăbit. Această patologie se numește osteochondroză. Prin urmare, o poziție constantă de șezut sau culcat este dăunătoare sănătății.

În ceea ce privește al doilea factor, și anume, încărcările fizice prea mari pentru un anumit individ, totul este încă clar: discurile și ligamentele intervertebrale cu care sunt atașate au o anumită marjă de siguranță, iar dacă această limită este depășită în mod regulat, ligamentele se uzează. și conduce. Și vine un moment în care apar simptome de hernie, acest lucru se poate întâmpla chiar și în timpul unei mișcări incomode.

Al doilea factor se referă, de asemenea, fără îndoială la excesul de greutate. Imaginați-vă: o persoană trebuie să poarte constant o jumătate de greutate suplimentară. Este la fel ca întotdeauna să mergi cu un sac mare de zahăr, făină sau cartofi, care nu poate fi aruncat. Prin urmare, la pacienții cu greutate corporală mare, se observă foarte des simptomatologia formațiunilor herniene.

Din cauza leziunilor de spate se pot dezvolta și hernii. În plus, în această zonă apare o hernie adesea la cei care la o vârstă fragedă aveau o patologie numită displazie de șold, iar boala nu a fost complet vindecată..

6. Hernia intervertebrală a coloanei vertebrale lombosacrale: simptome

Manifestările specifice ale unei hernii pot varia foarte mult, manifestările depind atât de localizare, cât și de dacă există sau nu terminații nervoase ciupite. În plus, foarte des nu există o hernie, ci mai multe simultan, în locuri diferite, iar simptomele lor se pot suprapune unul pe altul.

Un neuropatolog va putea determina cu exactitate locația herniei, prin urmare, cu disconfort și dureri la nivelul spatelui și la partea inferioară a spatelui, trebuie să contactați acest medic cât mai curând posibil. Principalele semne ale herniei includ:

  • durere și rigiditate în spate (partea inferioară), intensificarea acestor simptome are loc în timpul efortului fizic;
  • durerea poate fi resimțită în fese, șolduri sau picioare, care are caracterul unei cusături sau trage;
  • piciorul merge amorțit periodic, „gâscă de gâscă” se strecoară pe el, poate apărea o senzație de arsură.

Dacă nu consultați un medic la timp și nu începeți tratamentul, boala va progresa, în viitor poate manifesta simptome mai grave:

  • slăbiciune în extremitățile inferioare;
  • coordonarea și mișcările picioarelor sunt afectate;
  • probleme cu funcțiile genitourinare, inclusiv incontinența urinară, disfuncția erectilă;
  • încălcarea mișcării intestinale etc..

Toate acestea duc la o deteriorare severă a stării de bine a pacientului și, în consecință, poate rezulta o dizabilitate. Prin urmare, până se întâmplă acest lucru, trebuie să consultați un neurolog și să faceți un examen. Cea mai bună formare de hernie se observă pe imagistica prin rezonanță magnetică. Deși această tehnică de diagnostic este destul de costisitoare, este extrem de precisă și informativă și, în plus, este sigură pentru sănătate.

7. Măsuri de prevenire


Pentru a evita apariția unei hernii în părțile lombare și sacrale, este necesară o mișcare constantă, ceea ce înseamnă activitate fizică regulată, desigur, cu moderație. Va fi suficientă plimbări zilnice, exerciții de dimineață. Ajută la întărirea foarte bună a înotului corsetului muscular..

Beneficiul activității fizice constante este și faptul că, ca urmare, cu supraponderale inițială, revine la normal în timp. Datorită acestui fapt, sarcina pe coloana vertebrală este redusă, iar riscul unei hernii și alte modificări patologice este redus.

În prevenirea unei astfel de boli, o dietă adecvată și echilibrată este foarte importantă. Este necesar să se elaboreze o dietă astfel încât să se obțină nutriție maximă de vitamine și minerale din alimente. Dacă nu puteți echilibra nutriția, trebuie să luați complexe de vitamine și minerale.

Respectarea somnului și a odihnei este foarte importantă. Trebuie să doarmă suficient de regulat, patul trebuie să fie confortabil, nu prea moale și nici prea greu. Există saltele și perne ortopedice care sunt cele mai utile pentru o sănătate sănătoasă și cu atât mai mult dureroasă.

Atunci când joci sport, dacă există o predispoziție la formațiuni herniale și alte probleme cu coloana vertebrală, activitatea fizică ar trebui să crească treptat, este mai bine să refuzați mișcările ascuțite.

Asigurați-vă că vizionați acest video interesant despre simptomele și tratamentul herniei.!

Hernia intervertebrală a coloanei vertebrale lombosacrale

Hernia intervertebrală a coloanei vertebrale lombosacrale este cea mai frecventă dintre toate tipurile de hernii. Cea mai mare parte a sarcinii se încadrează pe vertebrele inferioare și pe sacru. Cu un stil de viață sănătos și mobil, fără sarcini crescute pe spate, o hernie a coloanei vertebrale lombosacrale va ocoli persoana.

Ce este

O hernie a coloanei vertebrale lombare este o proeminență a unui disc intervertebral deformat în cavitatea canalului spinal. Rezultatul este presiunea asupra nervilor spinali. Acest curs de evenimente provoacă un sindrom de durere pronunțat.

Severitatea durerii depinde de mărimea herniei: cu o dimensiune mică, o persoană poate să nu simtă durere semnificativă; cu o dimensiune de aproximativ 1 cm, poate apărea blândețe, dificultăți de mers și șezut.

La un risc maxim sunt persoanele între 25 și 50 de ani, care duc un stil de viață sedentar.

O hernie a coloanei vertebrale lombare este unul dintre cele mai periculoase tipuri de hernii intervertebrale. Această parte a coloanei vertebrale este supusă celei mai mari încărcări. Există o separare a herniilor lombare în funcție de semne mai caracteristice:

  • Posterolateral - proeminența apare în direcția canalului spinal, nervii sunt ciupiti și multe procese vitale sunt perturbate. Aceasta este cea mai periculoasă formă a acestei boli..
  • Lateral - discul intervertebral iese la dreapta sau la stânga, în raport cu coloana vertebrală. Pericolul este doar cu o progresie puternică.
  • Herniile cu proeminență înainte, nu prezintă un pericol special.
  • Clasic - discul intervertebral iese pe toată zona vertebrei în toate direcțiile. La identificare, este necesar un tratament complex.

Vezi și: tipuri de hernie a coloanei vertebrale.

Clasificarea herniei intervertebrale a lombosacralului, în funcție de mărimea lor:

  • Dimensiuni mici - până la 5 mm, la detectare, este necesar să se înceapă un tratament complet, nu este necesară intervenția chirurgicală.
  • Dimensiuni medii - până la 8 mm, tratament complex, într-un spital, nu este necesară intervenția chirurgicală.
  • Dimensiuni mari - până la 12 mm, tratamentul este complex, într-un spital. Uneori, un neurochirurg poate prescrie o operație dacă există complicații severe în activitatea coloanei vertebrale.
  • Extra-mare - depășește 12 mm, tratamentul complex este rareori utilizat, în principal chirurgical.

cauze

Hernia lombosacrală se manifestă sub influența a doi factori principali - o combinație a unui stil de viață sedentar cu o activitate fizică crescută pe coloana vertebrală. Există însă o serie de motive care afectează formarea herniilor..

Progresia Osteocondrozei

Osteocondroza devine una dintre principalele cauze ale apariției herniilor intervertebrale în orice departament, inclusiv lombosacral. Cu această patologie apare o modificare a structurii discului intervertebral, țesutul cartilaginos este distrus și pierde elasticitatea.

Condiții adverse de muncă

Dacă o persoană stă sau ridică greutăți în fiecare zi pentru o lungă perioadă de timp sau petrece timpul într-o poziție inconfortabilă pentru spate, mai devreme sau mai târziu, coloana vertebrală nu va sta în picioare. Riscul de a câștiga o hernie a discului intervertebral este crescut, deoarece discul intervertebral care înconjoară a 4-a vertebră și sacru este sub cea mai mare încărcare.

Rana la coloana

Atunci când are loc deteriorarea mecanică a coloanei vertebrale, inelul fibros poate să nu reziste la o sarcină ascuțită și să izbucnească, caz în care hernia apare brusc și este însoțită de dureri foarte puternice și ascuțite.

Curbura coloanei vertebrale

Cu scolioza, sarcina este redistribuită pe secțiuni individuale ale coloanei vertebrale. Discurile din această zonă sunt supuse unei uzuri accelerate, blocate și apare protuberanța..

Boli ale sistemului musculo-scheletic

Cu o boală precum displazia de șold, încărcătura pe vertebrele individuale se amestecă, acest lucru determină distrugerea cartilajului și proeminența discului intervertebral în timp.

Greutate excesivă și dezvoltare musculară slabă

Dacă o persoană se angajează la fața locului, se menține în formă, totodată sarcina este crescută. Adesea, sportivii cu o greutate corporală mare se plâng de dureri de spate. Ce putem spune despre o persoană al cărei exces de greutate este țesutul adipos? În mod natural, sarcina va fi excesivă și discurile intervertebrale se vor uza. Apariția herniilor într-o astfel de situație poate fi cu creșterea banală a unui sac de cartofi.

Discul intervertebral care înconjoară a 4-a vertebră și sacru este comprimat și proeminent. Sarcina este cea mai mare în această zonă..

Simptome

Când o persoană are o hernie a coloanei vertebrale sacrale, simptomele pot varia, în funcție de vârsta herniei. Principalul simptom este durerea. Simptomele unei hernii lombosacrale în stadiile incipiente:

  • Există durere în partea inferioară a spatelui și nu scade mult timp;
  • Făcând mișcări ascuțite, petrecând mult timp stând sau ridicând greutăți, durerea devine doar mai puternică;
  • Durere localizată;

Când hernia în lombosacral a ajuns deja la dimensiuni impresionante și starea s-a agravat, simptomele vor fi următoarele:

  • Durerea poate apărea foarte brusc, ca și cum „împușcați” zona afectată;
  • Durerea poate radia în membre (picioare) și părți ale corpului adiacente herniei;
  • Dificultăți apar atunci când mergeți și orice fel de mișcare, o persoană este șchiopă;
  • Atacuri de durere pot apărea la strănut sau tuse;
  • Treptat, coloana vertebrală se apleacă puțin, încercând să ușureze durerea;
  • La locul localizării herniei intervertebrale apare o umflare mică, mușchii spatelui inferior și mușchii abdominali devin ciupitori și mai puțin mobili.

Este posibil să se identifice o hernie la nivelul coloanei lombare în funcție de reclamațiile pacientului, dar este necesară o examinare exactă pentru tratament. Pentru a ști exact unde se formează hernia și dimensiunea acesteia, este necesar să se supună o serie de teste, să se efectueze o radiografie și să se facă un examen special (imagistica prin rezonanță magnetică).

Tratament

Și cum să tratezi acest tip de hernie? Tratamentul unei hernii a secției lombosacrale trebuie efectuat sub supravegherea unui specialist cu înaltă calificare. Medicul curant, care se concentrează pe indicatorii examinărilor, analizelor și reclamațiilor pacientului, prescrie un tratament cuprinzător și oferă recomandări cu privire la stilul de viață.

Medicament

Simptomele și tratamentul pentru o hernie a coloanei vertebrale lombosacrale sunt strâns legate. Medicul determină manifestarea pronunțată a patologiei și se concentrează asupra eliminării acestora. Preparatele care sunt incluse în tratamentul complex:

  • Chondroprotectors. Acestea accelerează procesul de regenerare a țesuturilor cartilaginoase. Refaceți parțial elasticitatea discului intervertebral.
  • Analgezicele. Folosit pentru a facilita viața pacientului în timpul terapiei.
  • Relaxante musculare. Alinați spasmele de mușchii aflați lângă locul localizării herniei. Refaceți parțial mobilitatea coloanei vertebrale.
  • Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Folosit pentru a ameliora umflarea, inflamația, pentru a atenua starea pacientului.
  • Preparate cu vitamine. Utilizarea ajută la accelerarea restaurării părților deteriorate ale discului intervertebral cu o hernie a lombosacralului.

Masaj și LFK

Regiunea lombosacrală este puternic încărcată și atunci când apare o hernie, mușchii încearcă să compenseze insuficiența spinării. Se formează spasme de supratensiune. Masajul ajută parțial la reducerea durerii de hernie, la ameliorarea umflăturilor și la refacerea parțială a mobilității lombare.

Exercițiile de fizioterapie sunt obligatorii pentru herniile coloanei vertebrale lombosacrale. Toate exercițiile care vă vor ajuta să restabiliți mobilitatea spatelui inferior, trebuie să vă gândiți și să verificați dacă acestea sunt potrivite pentru dvs..

Evitați mișcările ascuțite și răsucite, nu vă agitați, nu creați presiune la locația herniei.

Este mai bine să alegeți exerciții care pot fi efectuate culcat pe spate. Puteți utiliza exerciții care întăresc mușchii abdominali, acest lucru va ajuta la ameliorarea spasmului de mușchii din partea inferioară a spatelui.

Tratamente alternative

Metode de tratament precum: acupunctura, purtarea corsetelor de întărire speciale, schimbarea stilului de viață la unul mai favorabil, întinderea coloanei vertebrale cu dispozitive speciale, remedii populare. Acupunctura ajută la ameliorarea umflăturii, la reducerea stresului la locul localizării herniei. Corsetele ajută la reducerea durerii în timpul mișcării, ameliorează parțial crampele musculare și slăbesc evoluția bolii. Întinderea coloanei vertebrale ajută la calmarea durerii, chiar și la postura, la eliminarea curburii coloanei vertebrale cu o hernie.

Va trebui să schimbe modul obișnuit de viață într-unul mai favorabil pentru reabilitare. Stați mai puțin, nu ridicați greutățile, țineți-vă spatele drept, mâncați corect.

Metodele alternative de tratament includ astfel de mijloace:

  • Unguente și frecare;
  • Decocturi și perfuzii;
  • Băi de vindecare cu ierburi;

Principalul scop al tratamentului alternativ este de a alina durerea care însoțește o hernie.

Intervenție chirurgicală

Dacă o hernie afectează coloana vertebrală lombosacrală, chirurgia este foarte rar folosită, în aproximativ 10% din cazuri. Chirurgia coloanei vertebrale este întotdeauna un mare risc, puteți rămâne dezactivat tot restul vieții. Prin urmare, această metodă de tratament trebuie utilizată doar în cazurile cele mai extreme, când hernia este imensă și tratamentul conservator nu ajută..

În medicina modernă se folosesc 2 metode de chirurgie:

  • Tratamentul cu laser al herniei intervertebrale. Nucleul discului intervertebral este încălzit, apare pierderea de lichid și dimensiunea herniei scade.
  • Îndepărtarea unui disc intervertebral deteriorat și înlocuirea lui cu un implant dintr-un material special.

profilaxie

Pentru a menține un spate sănătos, trebuie să evitați ședința prelungită. Viața este în mișcare. Trebuie să faci sport, dar unul care nu supraîncărcă coloana vertebrală. Alimentația corectă este cheia forței coloanei vertebrale, nu trebuie permisă o deficiență de calciu și alte vitamine.

Vă sfătuiesc să citiți mai multe articole pe această temă

Autor: Petr Vladimirovich Nikolaev

Medicul este terapeut manual, traumatolog ortoped, terapeut cu ozon. Metode de expunere: osteopatie, relaxare post-izometrică, injecții intraarticulare, tehnică manuală moale, masaj tisular profund, tehnică analgezică, cranioterapie, acupunctură, administrare de medicamente intraarticulare.

Protruzia difuză a discului l4-l5

Protruzia discului a coloanei vertebrale cervicale

Tratamentul herniei lui Schmorl a coloanei vertebrale lombare

Înot cu o hernie a coloanei vertebrale lombare

Hernie lombosacrală

O hernie a coloanei vertebrale lombosacrale este o proeminență a unei părți a discului intervertebral datorită rupturii inelului fibros. Deplasarea are loc spre canalul spinal. Cel mai adesea, hernii apar în regiunea lombară, deoarece această parte a coloanei vertebrale are sarcina maximă. De asemenea, această coloană vertebrală are o înălțime mai mare a discurilor intervertebrale decât alte departamente și un ligament longitudinal slab, care în mod normal asigură fixarea vertebrelor de-a lungul suprafețelor frontale și posterioare..

Caracteristici

Caracteristicile herniei intervertebrale a regiunii lombosacrale:

  • mai frecvent la persoanele de vârstă mijlocie;
  • este cauza principală a durerii în regiunea lombară;
  • primele semne ale bolii pot apărea de la extremitățile inferioare (amorțeala picioarelor, afectarea activității motorii);
  • principala metodă de diagnostic este radiografia (o hernie este denumită o proeminență între vertebre);
  • susceptibilă la un tratament conservator în 75% din cazuri;
  • cauza principală a apariției este trauma coloanei vertebrale (ridicarea greutății, sporturi profesionale).

Sacrul este implicat în procesul patologic mai rar decât partea inferioară a spatelui (caracteristici structurale). Din acest motiv, herniile apar la nivelul L5-S1 în 50-55% din cazuri, la nivelul L4-L5 în 25-30% din cazuri (L - desemnarea vertebrelor lombare, S - sacral). Conform ICD 10, patologia este indicată de litera M (M 51,0; M 51,3; M 52,1; M 52,2)

În funcție de locația anatomică a herniei în raport cu canalul spinal, există:

Median sau median

Se referă la interior, deoarece este situat în centrul discului intervertebral și, în consecință, provoacă compresia rădăcinilor interne.

În clinică, sindromul radicular domină adesea asupra manifestărilor locale..

Locația specifică explică compresia simultană a doi nervi - rădăcina interioară și externă provenind din măduva spinării.

Clinica este reprezentată atât de sindroame locale, cât și radiculare..

Posterolateral sau lateral

Numai rădăcina nervoasă emergentă este implicată în leziune, deoarece proeminența hernială este localizată pe secțiunea laterală și comprimă toate structurile marginii exterioare a discului.

Mai des apar doar manifestări locale ale patologiei, simptomele radiculare sunt fie ușoare, fie absente.

Următoarele tipuri de patologie se disting în funcție de gradul de distrugere a inelului fibros și a altor elemente ale discului intervertebral:

  • Proeminență de disc. Se manifestă printr-o deplasare a elementelor discului intervertebral direct în canalul spinal. De regulă, structura discului în sine nu este ruptă.
  • Extrudare. În acest caz, există o descompunere a inelului fibros și proeminența nucleului în canalul spinal. În același timp, ligamentul longitudinal posterior este păstrat.
  • Prolapsul. Asociat cu prolapsul componentelor inelului fibros direct în canalul spinal.
  • Secventarea este un proces asociat cu deplasarea fragmentelor din inelul fibros de-a lungul canalului spinal (prolaps continuu).

Simptomele unei hernii a coloanei vertebrale lombosacrale

Simptomele vor depinde de localizarea herniei, deoarece compresia diferitelor terminații nervoase apare cu o anumită locație a formației.

Există două categorii de simptome: local și radicular.

Poate fi scadent

compresia ramurilor ieșite ale nervilor spinali, încălcarea integrității aparatului articular,

deteriorarea discului intervertebral.

Durerea de spate scăzută este principalul simptom. La debutul bolii, cu dimensiuni mici de hernii (mai puțin de 1-2 mm), este ușor exprimată. Intensitatea crește treptat pe măsură ce boala se dezvoltă..

Iradierea durerii în zonele adiacente (coapsa, fesele) pe măsură ce progresează.

O dependență clară a sindromului durerii de activitatea fizică, chiar nesemnificativă (durere crescută în timpul tusei, strănut).

Nu sunt observate modificări locale sub forma hiperemiei, edemului sau deformării vizibile.

Se produce atunci când hernia iese spre canalul vertebral.

Încălcarea inervației sensibile a membrelor (furnicături și mușchi de gâscă la picioare, picioare).

Încălcarea activității motorii (pareză).

Sindromul Cauda equina, care este asociat cu afectarea unei zone semnificative a măduvei spinării. Se manifestă, pe lângă tulburările sferei motorii și senzoriale, o încălcare a funcției organelor pelvine.

Deoarece fiecare parte a măduvei spinării este responsabilă de inervația zonei sale, clinica va depinde de nivelul de afectare (L1-L5, S1).

Simptomele sunt, de asemenea, caracteristice pentru o serie de alte boli (sciatică, osteochondroză), ceea ce îngreunează diagnosticul și uneori necesită metode de examinare suplimentare (RMN / CT).

Tratament

În cele mai multe cazuri, o hernie a coloanei vertebrale lombosacrale este tratată fără intervenții chirurgicale, deoarece intervenția chirurgicală în această regiune anatomică prezintă un risc ridicat de complicații.

Terapie conservatoare

  1. Odihnire în pat timp de 5-7 zile pentru a suspenda procesele degenerative în țesuturi.
  2. Analgezice (drotaverinum) pentru calmarea durerii. Blocajele paravertebrale cu soluție de lidocaină ameliorează aproape complet durerea, dar prezintă un risc mai mare de complicații.
  3. Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene pentru ameliorarea inflamației aseptice concomitente în țesutul din spate înconjurător (Diclofenac, Ibuprofen).
  4. Relaxante musculare pentru a calma spasmul muscular reflex (Vecuronium, Pankuronium).
  5. Terapie de exercițiu. Este selectat un set de exerciții strict individual. Poate acționa ca parte a terapiei conservatoare sau ca parte a perioadei de reabilitare după operație.
  6. Proceduri fizioterapeutice. Un medic specific prescrie un tratament (electroforeză, magnetoterapie, crioterapie, terapie UHF). Poate fi utilizat și în perioada preoperatorie și în perioada postoperatorie..
  7. Accesorii ortopedice speciale (corsete, bandaje). Rigiditatea și tipul sunt selectate ținând cont de natura herniei.

Este permisă tratarea unei persoane folosind metode conservatoare în cazul unei hernii mici și a absenței unei distrugeri pronunțate a structurilor osoase..

Interventie chirurgicala

Scopul chirurgiei este decomprimarea nervilor spinali.

Indicații pentru intervenție chirurgicală:

  • sindromul radicular durata mai mult de 4 săptămâni (pierderea funcției nervoase);
  • lipsa de efect a terapiei conservatoare;
  • RMN semne de proeminență hernială.

Când apare sindromul caudal (sindromul cozii de cal), este indicată spitalizarea de urgență.

Contraindicații pentru chirurgie:

  • instabilitatea segmentului coloanei vertebrale;
  • îngustarea canalului spinal;
  • prezența creșterilor și osteofitelor în proiecția canalului spinal;
  • semne de spondiloză.

Opțiuni pentru tactici operaționale:

Microdiscectomie de la un acces intralaminar folosind un microscop de operare

Metoda se referă la tehnologie înaltă, deoarece necesită dispozitive de mărire (o lupa pentru frunte, un microscop de operare). Permite îndepărtarea unei mase herniale de aproape orice locație și dimensiune. În timpul operației, există pierderi de sânge minime și traume tisulare minime (cosmetice ridicate). Media șederii în secția neurochirurgie este de 5-7 zile. După operație, este indicat un curs de reabilitare și după 6 săptămâni revine activității fizice complete. În perioada postoperatorie, este indicat purtarea unui corset și limitarea activității fizice la 3 luni.

Este o operație de separare a mușchilor și se referă la metodele endoscopice de intervenție chirurgicală. Echipamentul special este utilizat pentru vizualizarea câmpului chirurgical (endoscop). Se aplică cu hernii localizate lateral, osteofite în cavitatea canalului. Este inacceptabilă utilizarea acestei metode pentru operații repetate la nivelul coloanei vertebrale. Accesul este doar intralaminar. Pacientul este externat timp de 3-4 zile, iar perioada de reabilitare se reduce la 4-5 săptămâni.

Discectomie lombară percutană lombară

Se realizează folosind un endoscop și alte instrumente specializate. Echipamentele pot fi introduse folosind trei abordări: intralaminar, posterolateral și transforaminal. Este folosit pentru hernii tipice nemodificate. Pacientul este externat timp de 3-4 zile, iar perioada de reabilitare se reduce la 4 săptămâni.

Orice intervenție chirurgicală este asociată cu riscul. Complicațiile care apar în timpul operațiunii includ:

  1. Sângerare. Ele apar relativ rar cu deteriorarea venei centrale. Este indicată hemostaza imediată. De regulă, pierderea de sânge nu depășește 150-200 ml sânge.
  2. Deteriorarea structurilor canalului vertebral (în special, a membranelor măduvei spinării). În acest caz, are loc scurgerea lichidului cefalorahidian. Odată cu dezvoltarea lichoreei, peste ele se aplică cusături speciale de etanșare și adeziv.
  3. Deteriorarea rădăcinilor nervoase. Este relativ rar. Dacă distanța dintre secțiunile încrucișate ale nervului nu depășește 1,5 cm, se aplică suturi speciale. În ciuda reticulării fibrei nervoase, există un risc de funcționare afectată a acestui nerv în perioada postoperatorie.

Complicațiile postoperatorii includ:

  1. Recidiva herniei. Operația în acest caz va fi necesară numai în prezența manifestărilor clinice (sindrom radicular).
  2. Infecție secundară și supurație a plăgii.
  3. Lichidul cefalorahidian rănilor externi (deteriorarea dura mater în timpul intervenției). Pentru a opri utilizarea unui instrument special format din fibrină și trombină.

Complicațiile apar la un procent foarte mic de oameni, deoarece metodele chirurgicale minim invazive sunt standardul de aur în tratarea discurilor herniate lombosacrale..

Video

Vă oferim să vizionați un videoclip pe tema articolului.

Hernie intervertebrală

metoda proprie de tratament

Cum se poate vindeca hernia intervertebrală acasă?

(Pe baza experienței de viață reală)

Hernia intervertebrală poate fi tratată chiar și acasă - am fost convins de asta din propria experiență!

Au trecut mulți ani, spatele nu doare, de aceea, am decis în scop informativ să împărtășesc această metodă de tratament cu toți cei care au această boală neplăcută.

Și dacă decideți să începeți tratamentul pentru această opțiune, asigurați-vă că mai întâi consultați medicul despre beneficiile pentru dvs. ale exercițiilor prezentate aici!

În continuare, am rezumat cauza durerilor de spate cu o hernie a coloanei vertebrale. Cine este deja în cunoaștere, săriți această secțiune.

Cauzele herniei intervertebrale

Hernia de disc intervertebral este cel mai frecvent tip de toate hernii care apar la nivelul coloanei vertebrale.

Conform statisticilor medicale, ultimele două discuri intervertebrale, care au sarcina maximă, sunt mai susceptibile să dezvolte o hernie - acestea sunt discurile dintre vertebrele L4-L5 și L5-S1.

Primul lucru care face ca o persoană să înceapă să-și facă griji pentru sănătatea ei este durerea în partea inferioară a spatelui. Durerea ne face să depășim lenea și să începem să ne implicăm în sănătatea noastră!

Dacă ignori primele simptome ale durerii și începi autotratarea - pentru a diminua durerea cu calmante, atunci treptat vor apărea primele semne ale unor complicații neurologice grave.

Din cauza tulburărilor metabolice apar modificări distrofice în țesuturile discurilor intervertebrale, care sunt însoțite de deshidratarea discului și o scădere semnificativă a elasticității - discul pierde treptat funcțiile de depreciere, se aplatizează și distanța dintre vertebre scade..

Cu o sarcină crescută pe această parte a coloanei vertebrale, un disc modificat degenerativ este deplasat în canalul spinal, oferind un efect iritant asupra nervilor spinali care trec pe acolo. Această deplasare a discului se numește „proeminență”.

În cazul efortului fizic excesiv sau al pantelor, pe disc apar lacrimi, din care, ca o cremă dintr-o gogoașă comprimată, conținutul discului este stors - o substanță asemănătoare cu jeleu, care este o hernie intervertebrală.

Hernia rezultată apasă pe un nerv din apropiere, apăsându-l spre osul vertebrei. Mai puțin sânge intră în nervul constrâns, apare edem, mușchii din apropiere se contractă și dureri severe apar în partea inferioară a spatelui - aceasta este o reacție protectoare a corpului nostru.

Prin urmare, nu hernia în sine este cea care doare, ci mușchii adiacenți ai părții afectate corespunzătoare a coloanei vertebrale - colul uterin, toracic sau lombosacral.

Se crede că, prin îmbunătățirea aportului de sânge la țesuturile înconjurătoare, hernia rezultată a discului se rezolvă ulterior.

Manifestările unei hernii pot fi periculoase dacă o bucată de substanță iese din ea și intră în canalul spinal. Acest caz se numește „sechestrare herniară”, iar partea detașată - „sechestrare”.

Hernia în sine nu amenință viața, dar dacă nu se începe tratamentul în timp util, consecințele pot fi: pierderea funcțiilor pentru conducerea impulsurilor nervoase, amorțirea anumitor părți ale corpului, pierderea senzației la nivelul membrelor și chiar posibilul handicap.

Dacă există durere la nivelul coloanei vertebrale, nu vă așteptați ca hernia să treacă de la sine, ci solicitați imediat sfatul unui medic - terapeut, neurolog, vertebrolog sau neurochirurg. Medicul va diagnostica și va prescrie tratamentul adecvat în funcție de gradul bolii..

Hernia lombară este o boală neplăcută temporară care este tratată în mod cuprinzător!

Folosind metode de cercetare diagnostică, se identifică cauza exactă a durerilor de spate. Prezența unei hernii la nivelul coloanei vertebrale este determinată folosind imagistica prin rezonanță magnetică (RMN) și tomografie computerizată (CT).

IRM determină proeminența și dimensiunea herniei, lățimea canalului vertebral, boli vertebrale degenerative și prezența fenomenelor inflamatorii în țesuturile moi, iar CT arată imagini stratificate clare ale stării coloanei vertebrale: anomalii ale vertebrelor, îngustarea canalului spinal, inflamații, neoplasme în țesutul osos.

Video: ce trebuie să faceți dacă apare o hernie în discul intervertebral?

Istoricul meu de tratament al herniei intervertebrale

Nu încercați, dar întotdeauna vor exista probleme cu spatele: așezat la computer - încărcătura merge la lombar, lucrând la cabană sau ridicat încărcarea incorect - „rupe” spatele sau prinde nervul sciatic..

Primele probleme cu spatele inferior au apărut după câțiva ani de zile de lucru șocante. A lucrat la depozitul de mărfuri finite și acolo a trebuit să încarce și să descarce diverse produse săptămânal. Atunci s-a întâmplat primul „lumbago” - a ridicat fără succes cutia și mușchii lombari au încetat, astfel încât abia s-a aplecat.

Unguentul de salvare „Diclofenac” și o săptămână mai târziu a fost la fel de bun ca nou. Dar după câțiva ani a apărut o altă problemă - a apărut o durere plictisitoare în regiunea lombară, care a fost atribuită oboselii musculare. Și cumva imperceptibil durerea s-a intensificat, provocând un anumit disconfort. Unguentul a refuzat categoric să ajute și apoi s-au folosit injecțiile antiderapant și pastilele NICE.

Chimia și-a făcut treaba și durerea a scăzut timp de șase luni. Vă întrebați: "De ce nu v-ați dus la doctori?" - A vizitat, a mers la diverse clinici și clinici private, a prescris munți de medicamente, a băut și a injectat, dar efectul a fost temporar, dar durerea s-a intensificat, între timp.

Rezultatul acestui „tratament” a fost neașteptat - într-o dimineață nu am putut să mă dau jos din pat dintr-o durere ascuțită când mă deplasam. Lăutul s-a aplecat într-un arc - și s-a mutat în jurul apartamentului. El putea dormi doar de partea lui, fără să se miște și picioarele încrucișate.

În speranța că va „da drumul” brusc, au trecut alte două zile. Dar nici injecțiile, nici pastilele nu au avut niciun efect asupra corpului meu umplut cu chimie și, datorită soției mele, am insistat să merg la spital. Era în 2012.

Medicii au examinat rapid și au fost eliberați în secție, au pus imediat un picurator dintr-un amestec de medicamente pentru a îndrepta și a face un RMN. Analizând imaginea, vertebrologul a anunțat rezultatul: „Hernia mediană este un disc L5-S1 de 8mm și două discuri de proeminență L3-L4 și L4-L5”. Zece zile au fost tratate cu picurători și comprimate, iar după trei zile au făcut primul „blocaj” - o injecție în regiunea lombară, unde a apărut o hernie.

Mai târziu au făcut-o pe alta, dar el însuși a refuzat-o pe a treia - orice chimie este dăunătoare organismului. M-am înscris și la acupunctură și fizioterapie, dar nu am simțit niciun efect. Au ajutat doar picătorii și „blocajele”. Durerea din regiunea lombară a fost rezolvată, iar consiliul neurochirurgului a decis că nu vor înlătura hernia!

Am fost incredibil de bucuros că am evitat operația! Dar s-a dovedit a nu fi atât de trandafir - în a zecea zi, când am completat documentele de externare, o durere târâtă a apărut brusc în partea dreaptă a coapsei - de la talie până la picior. Am coborât cu adevărat și l-am întrebat pe medicul curant: "De ce a început să fie tras piciorul?" El a dat în tăcere un prospect cu exerciții, a scris o listă de medicamente și a spus pe un ton promițător: „Se va înrăutăți - vino, știi drumul!”

Acasă, durerea la picior s-a intensificat doar - a fost dificil să mergeți fără calmante. Treptat piciorul drept s-a slăbit și s-a apăsat și am mers, bătându-mi piciorul ca o gâscă.

Puteți vedea dacă piciorul s-a apăsat sau nu, după cum urmează: a devenit genunchii pe scaun și întoarcerea, ne uităm la poziția piciorului afectat este relativ sănătoasă.

După ceva timp, durerea a apărut în piciorul stâng - hernia a crescut, stoarce celălalt nerv. Din această stare de spirit, a început panica - ce să faci, cum și cum să fii tratat? Am înțeles că calmantele nu vor economisi - acest lucru nu este de mult și este nevoie de un tratament serios. Un gând mi-a trecut prin cap - invitația chirurgului să se întoarcă, dar teama de operație și posibilele consecințe s-au dovedit a fi mai puternice.

Și atunci am decis cu fermitate - voi face totul, dar voi vindeca hernia coloanei vertebrale fără intervenții chirurgicale! Pentru început, am mers la clinica doctorului Bubnovsky. Timp de o săptămână și jumătate mi-am întins coloana vertebrală pe simulatoare, dar efectul a fost de scurtă durată - ieșiți și zburați la vânătoare, iar seara durerea a revenit. 10 zile desigur nu au fost suficiente, dar din cauza lipsei unui venit constant, tratamentul a trebuit să fie oprit.

Apoi am decis să caut alte modalități de a scăpa de hernia vertebrală L5 - S1. Inspirat de acest gând, redat printr-o grămadă de informații în reviste, cărți, pe Internet. Am studiat lista de exerciții pe care medicul le-a dat la externare și după cum am aflat mai târziu - acestea au fost exerciții de la yoga pentru a răsuci coloana vertebrală „Crocodil”.

Și-a amintit cum în centrul doctorului Bubnovsky și-a întins coloana vertebrală și, în beneficiul problemei, a început să se întindă și acasă. În plus față de răsucire, am adăugat exercițiile care mi-au plăcut de la „VIDEO” și, ca urmare, am obținut un minunat complex de mișcări de vindecare..

Când în literatură căutam modalități de a trata hernii vertebrale, am dat peste ochi și rețete de MEDICINA OAMENILOR. Am ales rețete dovedite din recenziile oamenilor și am adăugat la tratament. Seara, soția mea a făcut injecții cu vitamine B, plus Aloe și Alflutop în fiole - am ales aceste medicamente pentru mine.

Apropo, dacă nu începeți imediat să faceți exercițiile, nervul spinal va fi ciupit de hernie mai mult timp, iar conducerea impulsurilor nervoase în nervul ciupit se va agrava. Drept urmare, va apărea o senzație de amorțeală la nivelul coapsei sau 2-3 vârfuri.

Datorită dimensiunii mari a herniei, a fost nevoie de mult timp pentru a se vindeca și au existat zile, care chiar și-au pierdut dorința de a o face - durerea nu a dispărut, ci, dimpotrivă, exacerbări frecvente și severe. În astfel de momente de disperare, au apărut gânduri de renunțare la tratament și de intervenție chirurgicală. Iar dimineața, luând calmante, a continuat să facă exerciții, uneori chiar prin dureri severe, cu furie.

Și abia după cinci luni! orele zilnice au venit pe neașteptate vindecarea mult așteptată - durerea a dispărut! Frica mi-a stat în gânduri de ceva vreme - dintr-odată mă trezesc mâine și din nou vor apărea senzații dureroase în partea inferioară a spatelui. Dar a trecut o săptămână, o lună, un an și încă nu există probleme cu spatele!

Și acum știu cu tărie că o hernie intervertebrală este tratată fără intervenții chirurgicale, chiar și acasă!

Iar pentru tratarea cu succes a durerii, este nevoie doar de dorință, auto-disciplină și credință în vindecare! Și ca un stimulent suplimentar în tratamentul herniei coloanei vertebrale - exemplul meu!

Pentru ca spatele să nu mai doară și hernia să nu mai apară în coloana vertebrală - faceți exerciții de răsucire săptămânal, coloana vertebrală va spune doar mulțumiri!

Apropo, RMN nu a mai făcut-o - de ce să cheltuiți bani cu sănătate bună!

Care este principiul tratamentului pentru hernia vertebrală?

Toți cei care citesc această pagină sunt interesați de o singură întrebare: „Cum să scapi de durere și hernie cât mai curând posibil?”

Voi răspunde pentru mine în acest fel: mi-au ajutat exerciții în spirală de la yoga crocodil, lista care mi-a fost oferită de neurochirurg după externare, pentru opțiunea de a-mi pierde hernia și tracțiunea coloanei vertebrale zilnice, plus unguente-frecare populare. În ceea ce privește rețetele populare, cred că era posibil să le faci fără ele, dar totuși nu ar fi mai rău.

Pe internet am întâlnit o mulțime de informații, în care scriu că este strict imposibil să răsuciți! Dacă nu o puteți face, nu o faceți! Aceste exerciții de yoga m-au ajutat să mă recuperez personal.!

Am făcut întinderea și răsucirea acasă cu calm, fără să mă grăbesc, ascultând senzațiile interioare din partea inferioară a spatelui și întinzând brațele și picioarele cât mai mult posibil, ca în imagine (călcâie de la mine, degetele de la picioare către mine).

Prin urmare, doar exercițiile și întinderea coloanei vertebrale pot scăpa de durere și hernie. Și dacă doriți să grăbiți procesul de vindecare - trebuie să faceți întregul complex de 2-3 ori pe zi și este recomandat să faceți un singur complex chiar înainte de culcare. Au făcut exercițiile și s-au dus imediat la culcare, este nedorit să meargă, altfel vertebrele întinse vor converge din nou.

Important: întinderea coloanei vertebrale trebuie făcută cât mai des și mai ales după fiecare exercițiu de răsucire!

Dacă hernia are dimensiuni mari - de la 6 mm sau mai mult, atunci nu trebuie să te bazezi pe o cură rapidă. Aici trebuie să ai răbdare, rezistență și să faci exerciții terapeutice zilnic. Poate dura câteva luni pentru tratament - rezultatul merită, credeți-mă!

Când durerea a dispărut, atunci în viitor am încercat să nu supraîncărc și coloana vertebrală și dacă ar trebui să ridic greutăți sau să stau la computer mult timp, aș purta un corset ortopedic.

În timpul pauzelor, l-am împușcat, altfel mușchii spatelui se pot slăbi și mai mult. Treptat, nevoia unui corset a dispărut - o hernie de disc fie uscată, fie absorbită de corpul însuși.

De câteva ori pe săptămână fac cu siguranță întregul complex de exerciții, dar deja pentru prevenirea și menținerea coloanei vertebrale în formă bună. Efectul acestor exerciții este remarcabil - coloana vertebrală devine mobilă și flexibilă.

În plus, fac exercițiul „scândură”, întăresc mușchii spatelui și presa - „corsetul meu muscular”.

De ce să întărim un „corset muscular”?

Corset muscular (adesea numit „miez”) - aceștia sunt mușchii spatelui și ai presei, mușchii feselor și șoldurilor, care sunt responsabili de stabilizarea coloanei vertebrale și de localizarea corectă a organelor interne.

Mușchii puternici din jurul coloanei vertebrale îmbunătățesc postura și coordonarea mișcărilor, susțin spatele pe verticală, reduc durerile de spate cu ședința îndelungată.

Exercitarea mușchilor toracelui nu vindecă hernia, ci este utilă pentru prevenirea problemelor coloanei vertebrale. Dar pentru a preveni aceste probleme și pentru a îmbunătăți condiția fizică, consolidarea mușchilor cortexului este pur și simplu necesară!

Cea mai bună opțiune pentru începerea unui antrenament este să începi să exersezi după 2 sau 3 ani, când va exista deja o remisiune stabilă după dispariția durerii și a herniei.

Până în acest moment, este necesar să faceți exerciții pentru răsucirea și întinderea coloanei vertebrale săptămânal, astfel încât hernia să scadă în final sau pe cât posibil.

Exercițiile de yoga de crocodil ar trebui să devină un obicei, apoi îți vei menține coloana vertebrală flexibilă și mobilă până la o vârstă foarte fragedă, precum yoghinii indieni!

Medicii spun că oricine, contrar anilor, poate încetini semnificativ procesul de îmbătrânire a coloanei vertebrale, efectuând exerciții speciale și mâncând rațional..

Citiți Mai Multe Despre Tipurile De Hernii

Coloana vertebrală umană este un mecanism complex și care funcționează bine. Conform statisticilor, se relevă că fiecare a patra persoană are probleme cu coloana vertebrală.
O hernie cu disc poate crea probleme grave atât pentru funcționarea normală a corpului pacientului, cât și pentru numirea unei terapii adecvate de către medicul curant.
În prezent, hernia vertebrală lombară este diagnosticată chiar și la tinerii cu vârste între 20 și 25 de ani. Acest lucru se datorează faptului că tânăra generație duce un stil de viață sedentar, cu o lipsă de activitate fizică regulată asupra mușchilor lombari.