loader

Tratamentul la domiciliu pentru osteochondroza lombară: metode eficiente

Cât de periculoasă este auto-medicarea, orice persoană competentă știe. Diagnosticul trebuie pus și principalul tratament al terapiei prescris de un specialist - aceasta este condiția de bază care este obligatorie. Mulți medici au aprobat tratamentul osteocondrozei lombare la domiciliu, deoarece ajută la îmbunătățirea stării de bine și ameliorarea simptomelor. Doar pacientul trebuie să fie conștient de faptul că toate manipulările și mijloacele utilizate trebuie să fie de acord cu medicul.

Osteocondroza este o boală a cărei vârstă este destul de comparabilă cu epoca civilizației umane. Prin urmare, medicina populară a dezvoltat o mulțime de tehnici care ajută la a face față simptomelor osteochondrozei. Pacientul are ceva de ales și, dacă, din anumite motive, remediul nu i se potrivește, puteți să vă opriți la altul, pentru care nu există contraindicații.

Tratament extern: comprese

Este important să știi! Medicii în stare de șoc: „Există un remediu eficient și accesibil pentru durerea articulară.” Citiți mai multe.

Aplicațiile sunt cea mai frecventă metodă de medicină tradițională pentru eliminarea durerii și calmarea inflamației:

  • terminațiile nervoase și mușchii iritați se calmează rapid atunci când se aplică o compresa făcută pe baza de cartofi crudi și miere. Tuberculii sunt spălați; cele vechi sunt curățate, cele tinere pot fi puse în afaceri cu pielea. În forma sa brută, cartofii se freacă, se strecoară din excesul de suc și se amestecă cu miere. Amestecul este distribuit pe partea inferioară a spatelui, acoperit cu o peliculă și izolat cu o eșarfă. Timpul de expunere este de o oră;
  • Pentru a încălzi zonele deteriorate și a elimina sărurile din ele, rădăcina de hrean și un măr dulce și acru cu pulpă densă se freacă în părți egale. Cartofii piure sunt cam stoarse; formează ceva ca un tort gros. Este suprapusă pe zona afectată, izolată cu polietilenă și învelită cu o eșarfă. Păstrați compresa 60-90 minute;
  • aplicarea mierii cu suc de aloe. Miere dublă se ia; vodka se adaugă la amestec până când se obține o substanță lichidă. Un prosop (de preferință lenjerie) este scufundat în compoziție și așezat pe partea inferioară a spatelui. Pacientul trebuie să încălzească compresa și să meargă la culcare cu el;
  • frunzele de tei sunt considerate un calmant cu acțiune rapidă, dar numai cele proaspete. Sunt turnate cu apă clocotită, învelite în tifon și puse pe partea inferioară a spatelui. Este necesar să reziste până când compresa se răcește;
  • pentru cei pentru care nu este disponibilă teiul, coaja de ceapă va fi de folos. Trebuie turnat cu apă fierbinte, fiert, scos cu o lingură pliată și așezat pe o cârpă destinată unei comprese. Coaja este suprapusă pe partea inferioară a spatelui atunci când se răcește, astfel încât să nu se ardă, dar nu se răcește până la capăt. O compresă trebuie pusă toată noaptea;
  • Un efect analgezic bun este dat de rumegușul obișnuit de lemn (specia de lemn nu joacă un rol important). Aproximativ o jumătate de litru de apă se toarnă cam un pahar de rumeguș; când apa fierbe, recipientul este scos din foc. Pe pat se află un prosop de baie și polietilenă deasupra. Rumegușul fierbinte este așezat pe film. Ei trebuie să se întindă pe spatele lor inferior, să înfășoare un prosop în jurul lor și să se acopere cu o pătură. Întindeți-vă pe o compresă atât timp cât rămâne cald.

Înainte de a începe orice curs de compresie, este necesar consultarea medicului. În perioada acută, încălzirea poate fi nedorită. Dacă pacientul are boli renale, aceste proceduri sunt strict interzise.

Tratament extern: frecare

Frecarea „împrăștiază” sângele în zona afectată local, astfel încât să poată fi utilizate pentru afecțiuni renale, dar după obținerea aprobării unui medic:

  • tratamentul osteocondrozei lombare la domiciliu dă rezultate convingătoare atunci când se utilizează frecarea pe baza celor mai simple preparate farmaceutice. Pentru ea, ai nevoie de o treime dintr-un litru de alcool sau vodcă, o lingură de iod și aceeași cantitate de alcool camfor. După amestecarea componentelor lichide, 10 comprimate de analgin sunt turnate în compoziție; pentru cea mai rapidă dizolvare, ei sunt mai întâi împinși. Frecați de două ori pe zi;
  • aprobat de vindecători și pacienți, o macină de legume arzătoare. Compoziția include 2 foi de hrean, un ridichiu mic negru, o jumătate de păstăi de ardei iute, un vârf de despărțiri scoase din nuci, aceeași cantitate de nuci mărunțite cu coajă. Toate componentele sunt zdrobite, umplute cu votcă; recipientul se închide strâns și este plasat într-o cameră întunecată timp de 2 săptămâni. Înainte de utilizare, tinctura trebuie filtrată; se freacă seara timp de 14 zile;
  • în primăvară, vă puteți aproviziona cu tinctură eficientă, care, cu exacerbări, ameliorează rapid durerea. În timpul înfloririi liliacului, florile se adună din tufiș, 200 g din baza plantei se toarnă cu o jumătate de litru de votcă și stau 10 zile la întuneric, cu agitare regulată;
  • vara, puteți alege 4 fructe de pădure în vârstă. Materiile prime sunt ușor frământate și turnate cu un pahar de alcool pur (nu este de dorit să se înlocuiască votca). Insista 10 zile; pentru măcinarea tincturii inferioare a spatelui se folosește de 2 ori pe zi;
  • Un alt remediu „de primăvară: mai multe ramuri de salcâm sunt sfărâmate, tăiate cu foarfece cât mai fin și îmbătrânite timp de o săptămână în vodcă. Proporții: pentru 2 linguri de materii prime 0,5 l umplutură;
  • un liniment de măcinare potrivit pentru aproape toți pacienții constă din lămâi proaspăt stoarse (de la 2 la 5 citrice, în funcție de mărimea lor), un cap de usturoi zdrobit, trei linguri de miere (puteți îndulci, apoi trebuie topit cu atenție într-o baie cu apă) și o jumătate de pahar vodcă. Frecând înainte de culcare timp de 2 săptămâni%
  • o compoziție mai moale, practic fără contraindicații, se face pe bază de unt. Este considerat nesalat, natural, cât mai proaspăt. Conurile de hamei uscate sunt măcinate la o stare pudră, triturate cu o cantitate egală de ulei până la neted. Seara, o bucată mică de unguent masează partea inferioară a spatelui până când produsul este complet absorbit.

Înainte de a folosi oricare dintre cimenturi, pacientul trebuie să se asigure că nu există deteriorarea pielii spatelui inferior.

Compoziții pentru administrare orală

Dacă un pacient este diagnosticat cu osteochondroză a coloanei lombare, tratamentul la domiciliu trebuie să fie complet. Adică includeți fonduri luate oral.

Ceai de plante

Pentru el, sunătoare, nemurire cu căpșuni sălbatice (frunze), muguri de mesteacăn și mușețel sunt luate în proporții egale. 2 linguri mici din amestecul de plante se prepară cu un pahar cu apă clocotită, insistați aproximativ un sfert de oră. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza atât un termos cât și un ceainic obișnuit. Ar trebui să beți infuzia după mâncare timp de o lună, apoi urmează o pauză de o săptămână și cursul poate fi repetat.

Ceaiul are un efect analgezic, stimulează circulația sângelui, oprește procesul inflamator..

Mijloace cu miere și lămâie

Compoziția terapeutică este preparată din lămâie mărunțită fin, zdrobită cu o coajă, dar fără semințe. Este amestecat cu o măsură egală de miere naturală și aromatizat cu ulei de măsline, luat în cantitate de 1/5 din compoziția totală. Luați medicamentul de trei ori pe zi timp de 2 linguri timp de 10 zile.

Trebuie să aveți grijă nu numai pentru cei care sunt alergici la produsele apicole, ci și pentru persoanele predispuse la diaree: medicamentul dă un efect laxativ..

Preparate de pin

Conform recenziilor - mijloace foarte eficiente pentru toate soiurile de osteochondroză. Le puteți găti în două moduri:

  • mugurii de pin se toacă într-o mașină de tocat carne, combinată cu o jumătate de doză de miere și se lasă 2 săptămâni pentru infuzie. Produsul finit devine maro. Luați o dată pe zi într-o lingură, curs - 10 zile;
  • jumătate de pahar de muguri se amestecă cu salvie (câteva frunze) și o lingură mică de plantă de mamă. Amestecul se toarnă cu jumătate de litru de apă clocotită, pus pe aragaz, după fierbere se infuzează sub capac timp de o oră și jumătate. Băutură puțin câte puțin în timpul zilei..

Această din urmă compoziție poate fi contraindicată în unele boli de inimă, așa că ar trebui să vă consultați medicul despre evoluția acesteia..

Tinctura de nuc

Recomandat în cazuri avansate. Un pahar de nuci de pin este zdrobit împreună cu coaja, masa rezultată este turnată cu același volum de votcă. După o săptămână de perfuzie, agentul este luat oral în porții de 20 de mililitri..

Acest remediu nu este combinat cu tratamentul medicamentos: trebuie să vă informați medicul despre utilizarea acestuia..

Tinctura de lingonberry

Chiar și problemele articulare „neglijate” pot fi vindecate acasă! Doar nu uita să o smulgi o dată pe zi..

O jumătate de pahar de materie primă uscată se toarnă în 2,5 litri de apă fierbinte, vasele sunt acoperite cu un capac, infuzia se efectuează aproximativ jumătate de zi. Produsul este filtrat, adăugat cu un pahar de alcool și încălzit timp de 10 minute, fără a fierbe. Se ia după o masă de 30 ml de 2 ori pe zi..

Cu osteochondroza, sucul de dovleac preparat cu propria mână este foarte util. Trebuie să începeți să-l beți cu jumătate de pahar simultan. Ora de primire - înainte de micul dejun și cină, cu 15 minute înainte de masă. Treptat, volumul trebuie adus la 1,5 pahare dimineața și seara.

Cu toate acestea, chiar și terapia cu sucuri trebuie să fie coordonată cu medicii: dovleacul nu este recomandat pentru o serie de boli gastro-intestinale.

Tratamentul cu sare

Cum se poate vindeca osteochondroza lombară acasă? Unul dintre cele mai bune moduri în care medicina tradițională are în vedere utilizarea de sare obișnuită de masă. Se recomandă amestecarea a 50 g de substanță cu 150 g de miere topită lent și ușor și 100 g de ridiche neagră. Această compoziție este utilizată pentru comprese și pentru măcinare. Cel mai eficient remediu sub formă de compresa, setat noaptea.

Învelișurile de sare ajută mulți pacienți. Nu necesită rocă, ci sare de mare. 2 linguri cu lamele mici trebuie dizolvate în 10 litri de apă, care trebuie fierte după dizolvarea ingredientului activ. Gaza sau țesătură naturală este coborâtă într-un lichid cald, stoarsă și aplicată pe partea inferioară a spatelui, urmată de încălzire. Învelișul se lasă peste noapte; recomandat 10 - 12 tratamente.

Tehnici de asistență

Cu tratamentul la domiciliu pentru osteochondroza lombară, pacientul se poate ajuta însuși stăpânind elementele de bază ale masajului propriu sau ale acupresiunii (shiatsu).

Vindecătorii tradiționali recomandă persoanelor cu osteochondroză să meargă în mod regulat la baie: camera de aburi îndepărtează rigiditatea mișcărilor, ajută la scăparea rapidă a pufului și normalizează circulația sângelui. Cu toate acestea, este nevoie de permisiunea unui medic pentru a vizita baia. În primul rând, este interzisă exacerbarea bolii și, în al doilea rând, este contraindicat bolnavilor hipertensivi și pacienților cu boli de inimă.

Timp de secole, centurile de păr de câine au ajutat la combaterea manifestărilor osteocondrozei lombare. Nu există contraindicații pentru ei (cu excepția alergiilor la haină).

De asemenea, se crede că mersul desculț (pe pământ, și nu pe podea sau asfalt) ajută la refacerea funcțiilor din spate. Adevărat, pentru asta trebuie să mergi fără încălțăminte des și des, așa că această rețetă populară este potrivită doar pentru cei care au o căsuță la țară și își petrec toată vara pe ea.


Pentru ca eforturile de a depăși osteocondroza lombară să aibă succes, pacientul va trebui, de asemenea, să își regândească dieta. Este necesar să refuzați alimentele grase, alimentele bogate în colesterol, băuturile tari (care includ nu numai alcool, dar și ceai negru, cafea). Trebuie să te uiți la patul tău: poziția incorectă a coloanei vertebrale în timpul odihnei unei nopți nu contribuie la recuperare. O cale ideală de ieșire va fi o saltea ortopedică.

Exerciții pentru osteochondroză

Fără efort fizic asupra spatelui inferior afectat, restaurarea funcțiilor sale este imposibilă. Inițial (complex medical-gimnastic), pacientul trebuie arătat unui specialist care dezvoltă un ciclu de exerciții individual, ținând cont de specificul evoluției bolii. Apoi puteți continua acest tratament al osteochondrozei lombare la domiciliu..

Gimnastica este permisă numai după obținerea remisiunii. Exercițiile au ca scop combinarea descărcării coloanei vertebrale cu dezvoltarea corsetului muscular în regiunea lombară..

La început, gimnastica ar trebui să fie relativ pasivă. Pacientul, întins pe spate, pune un sul sub picioare. Încet și cu atenție, el ar trebui să se întoarcă pe o parte, apoi pe cealaltă; mai târziu, puteți trece la lovituri de stomac. Toate exercițiile sunt făcute lin, alternând cu cele care vizează relaxarea, cu cele care oferă mușchilor o întindere. Pe măsură ce starea se îmbunătățește, se adaugă exerciții efectuate pe scaun și pe toate paturile..

Exerciții de spate

După acordul cu fizioterapeutul, vă puteți concentra pe următorul complex:

  • sorbind cu ridicarea brațelor deasupra capului. Sunt efectuate pe inspirație, membrele ridicate alternează;
  • îndoirea genunchilor fără a lua piciorul de pe podea;
  • reproducerea și amestecarea picioarelor aplecate la nivelul articulațiilor genunchiului;
  • ridicarea cotului cu deviere în piept.

Începeți cu 5-6 repetări, creșteți treptat numărul.

Exerciții laterale

  1. Primul exercițiu este similar cu începutul complexului, efectuat pe spate, doar poziția de pornire este laterală.
  2. În timpul celui de-al doilea picior se îndoaie-se îndoaie fără să le ridice deasupra podelei.
  3. La al treilea picior este maxim îndoit înapoi, apoi genunchiul este tras la stomac.

Exerciții de burtă

  • Picioarele se ridică deasupra podelei cu îndoirea genunchilor și încet încet spre spate;
  • fără ajutorul mâinilor, capul se ridică deasupra covorului gimnastic și coboară înapoi;
  • bărbia se sprijină pe palmele brațelor îndoite la coate, picioarele se ridică și se mențin în această poziție până la 10 secunde.

Exerciții în alte poziții

Pacientul stă pe podea, picioarele sunt îndreptate și răspândite lățimea umărului. Sarcina lui este să încerce să ajungă încet la picioare. La tensiune maximă, stai în ea un minut. Pacientul stă pe patru picioare, expirând încet, ridică spatele, rotunjindu-l și respirând - se îndoaie.

Gimnastica regulată și persistentă va oferi pacientului un corset muscular puternic, oprind dezvoltarea osteochondrozei. Cu toate acestea, setul de exerciții trebuie verificat în mod regulat la un specialist pentru a nu vă face rău și în același timp a dezvolta mușchii spatelui.

Articole similare

Cum să uiți de durerile articulare?

  • Durerea articulară vă limitează mișcarea și viața deplină...
  • Ești îngrijorat de disconfort, crize și durere sistematică...
  • Poate că ai încercat o grămadă de medicamente, creme și unguente...
  • Dar, judecând după faptul că citești aceste rânduri, nu te-au ajutat prea mult...

Dar ortopedul Valentin Dikul susține că există un remediu cu adevărat eficient pentru durerea articulară! Citiți mai multe >>>

Tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale lombare

Vom analiza care sunt cauzele acestei boli, de ce este periculoasă și ce metode de tratament există.?.

Cauzele osteochondrozei lombare

  1. Sarcină excesivă pe coloana vertebrală, muncă fizică grea, ridicare în greutate, inclusiv atunci când fac sport în sală.
  2. Supraponderal, în legătură cu care crește presiunea și sarcina pe întreaga coloană a vertebrei.
  3. Un stil de viață sedentar, sedentar, în urma căruia țesuturile dintre discurile cartilaginoase slăbesc, iar circulația sângelui încetinește.
  4. Iregularitate de postură, congenitală sau dobândită datorită poziției necorespunzătoare a spatelui atunci când stătești, prinsă pe un singur sens.
  5. Leziuni, vânătăi, în timpul sportului, ridicarea greutăților etc..
  6. Predispozitie genetica.
  7. Modificări legate de vârstă cu care se pierde mobilitatea și elasticitatea coloanei vertebrale.
  8. Inflamația articulațiilor coloanei vertebrale, artrita, scolioza cu deplasarea discurilor.
  9. Hipotermie, situații stresante, dezechilibru al muncii și odihnă.

Gradul de osteochondroză lombară

Există 4 stadii principale ale bolii, trecând treptat de la un grad mai ușor la unul complicat, vom analiza fiecare dintre ele.

1 grad

Durerea ușoară în vertebră, care se intensifică după efort fizic, se manifestă ca o durere plictisitoare, mușcată, furnicată în spate și în fese, poate fi deranjantă pentru o perioadă scurtă de timp.

2 grad

Distanța dintre vertebre este redusă, inelul fibros și toate țesuturile din jur încep să se prăbușească, iar rădăcinile nervoase sunt comprimate. Durerile în acest stadiu devin mai severe și se observă, ele sunt administrate departe în timp ce merg pe fese, coapsa și piciorul inferior. Cu un atac, o persoană suferă alinare atunci când se apleacă în direcția opusă, adică înapoi, durerea în acest caz poate provoca o senzație puternică de arsură sau opusul este rece în zona afectată..

3 grad

Inelele de fibră cu acest grad, de regulă, sunt complet distruse, în urma cărora apar hernii intervertebrale. Țesutul vertebrei lombare este deformat, durerea este aproape constantă, a cărei intensitate depinde de prezența sau absența activității fizice.

4 grad

Natura patologică a vertebrelor lombare crește, atrofii cartilaginoase, ceea ce duce la probleme cu mișcarea. Durerea scade pentru o perioadă scurtă de timp, dar după aceea se poate manifesta într-o locație mai mare și cu o intensitate crescută, ca urmare poate exista o pierdere de flexibilitate, mobilitate și dezvoltarea dizabilității..

Simptomele Osteocondrozei lombare

Durere

În 98% din cazurile cu această boală, durerea apare, regiunea lombară doare direct și poate fi dată pe fese, picior de-a lungul liniei nervului sciatic. Durerea poate fi moderată și crește cu o schimbare a poziției corpului, mișcări ascuțite, viraje ascuțite, iar atunci când corpul este înclinat înainte, o persoană poate pur și simplu nu se apleacă înapoi, când ridică un obiect greu, se poate închide și într-o poziție și durerea de spate va începe în regiunea lombară..

Cu o astfel de boală, în funcție de grad, durerea poate apărea chiar și atunci când corpul vibrează în timp ce călărește în transport, strănut, tuse sau respirând adânc.

Senzație de tensiune

Sentimentul de tensiune apare brusc și dispare la fel de rapid, acest lucru se întâmplă cel mai adesea în procesul de flexie și extensie, motivul acestei manifestări se explică prin faptul că rădăcina nervoasă iritată este deplasată din procesele osoase.

Sensibilitate deteriorată

De regulă, schimbările de sensibilitate apar exact în zona afectată, fără a atinge părțile încrucișate ale corpului. Pot fi observate următoarele modificări:

  • hiperestezie (sensibilitate crescută, crescută);
  • hipestezie sau anestezie (scăderea sensibilității);
  • parestezie (senzație prelungită de furnici târâtoare sau furnicături ca în cazul injecțiilor).

Schimbările de sensibilitate apar de obicei cu o bandă specifică, mică, în focalizarea inflamației și pot dura de la 5 minute la câteva ore.

Scăderea activității motorii

La diferite grade, atrofia musculară afectează mobilitatea, care poate slăbi pur și simplu mișcările sau poate duce la o paralizie completă. În același timp, activitatea motorie se va deteriora într-o anumită locație, unde mușchii sunt afectați, părțile însoțitoare ale corpului nu vor fi afectate..

Disfuncție vegetativă

Nu apare întotdeauna, mai des apare cu osteocondroză cervicală. Osteocondroza lombară provoacă o scădere a circulației sângelui în extremitățile inferioare, ca urmare a acesteia, picioarele sunt întotdeauna reci, iar pielea în ansamblu devine palidă. De asemenea, vezica poate cădea în zona de risc, cu presiunea internă (compresia) pe fibrele cozii de cal, există probabilitatea de a dezvolta incontinență urinară acută sau, dimpotrivă, reținerea acesteia.

Mai puțin frecvent, există o senzație de răceală în organism, în ciuda faptului că temperatura este scăzută, transpirația excesivă, cu o formă mai complicată, poate exista o disfuncție sexuală la bărbați și o absență completă a libidoului și lubrifierea intimă la femei.

La bărbați, toate simptomele descrise se manifestă mai des și mai intens, datorită faptului că se supun mai mult muncii grele, fizice, ridică mai multe greutăți și, în consecință, dau o povară mai mare pe spate, prin urmare, etapele dezvoltării bolii de la un stadiu la altul, acestea apar pe comanda mai repede.

Complicații ale osteochondrozei lombare

  1. Inflamația nervilor sciatici, sciatica.
  2. Gradul și rata de distrugere a discurilor dintre vertebre crește, curbura coloanei vertebrale devine mai accentuată.
  3. O poziție instabilă a vertebrei, atunci când discul încetează să fie complet fixat și lombarul la orice încărcare, chiar ușoară, „alunecă” din locul său, din sacru. Drept urmare, funcționarea și funcționarea organelor interne ale sistemului genitourinar sunt perturbate. La bărbați, acest lucru duce la potență, la femei, inflamație severă a uterului, ovarelor și apendicilor.
  4. Apariția herniilor și proceselor inflamatorii, între diferite segmente ale vertebrei.

Tratamentul osteocondrozei lombare cu medicamente

Medicamentele competente și un program clar pentru aportul lor vor avea un efect suficient și adecvat, vor înlătura focalizarea inflamatorie, vor opri debutul durerii și vor preveni apariția remisiunii. Tratamentul medicamentos trebuie prescris exclusiv de către un medic specialist, indicând metoda individuală de administrare a medicamentului și de administrare.

Pastile / capsule

Analgezicii pot elimina rapid durerea pentru o perioadă suficient de lungă, dar totuși au un efect temporar de ameliorat, dar fără efect terapeutic. Acestea includ: Analgin, Spazmalgon, Deksalgin.

Medicamentele antiinflamatoare sau AINS sunt adesea prescrise în combinație cu analgezicele, își consolidează acțiunile celuilalt, reduc sau elimină complet focalizarea inflamației, respectiv, atunci când se combină cele două grupuri, se va oferi un efect terapeutic, dar totuși temporar. Acestea includ: Ibuprofen, Diclofenac, Nimesulide, Ketoprofen.

Condroprotectoare - joacă rolul unei vitamine indispensabile pentru cartilaj și țesutul osos, sunt, de asemenea, prescrise pentru administrare complexă cu un grup anestezic de medicamente, funcția lor este de a proteja țesuturile și de a preveni distrugerea ulterioară a acestora. Preparate: complex de condroxid, Artiflex, Glucosamină.

Unguente / geluri pentru uz extern

Aplicarea locală a gelurilor asigură absorbția medicamentului în focalizarea imediată a durerii, care are un efect suplimentar, de lungă durată, elimină inflamația și ameliorează umflarea.

Preparate: Doloben, Traumeel, gel Fastum, unguent cu cloroxid, Finalgon, Viprosal, Nimid gel.

injecţiile

Injecțiile fac față sarcinii de a elimina durerea și inflamația mai repede decât celelalte metode enumerate. Injecțiile pot ameliora spasmul, senzația de ciupire și tensiune a mușchilor și fibrelor lombare.

Adesea, pentru a obține un efect rapid, folosesc metoda blocajului, adică străpung un anumit loc dureros cu anestezice - Lidocaina, mai rar Novocaina, efectul se produce instantaneu și durează până la 9 ore.

Injecții pentru ameliorarea durerii, spasmului, inflamației: Dicloberl, Ketonal, Milgamma, Spazmalgon, în combinație cu vitaminele B.

Trental, Pentoxifilina - medicamente pentru administrare intravenoasă, prin picurare în caz de afecțiuni circulatorii. Este prescris suplimentar, cu stadii mai complicate de osteochondroză.

Tratamentul osteocondrozei lombare cu remedii populare

Metodele alternative de tratament nu sunt inferioare medicației în mod eficient, dacă tratamentul este început în timp util și procesul inflamator nu este început. De asemenea, pot fi utilizate în combinație cu metodele tradiționale de tratament în combinație, apoi șansele unei recuperări rapide se înmulțesc uneori.

Rădăcina lui Adam

Turnați 200 de grame de rădăcină de adam rasă pe o răzătoare fină, cu o jumătate de litru de votcă într-un recipient întunecat, trimiteți 5 zile la infuzat. Folosiți extern, pentru a macina locul dureros, apoi înfășurați această parte cu o eșarfă caldă, nu clătiți. Vor fi furnizate efecte anestezice și de încălzire..

Brusture

Înmuiați frunzele de brusture timp de 10 minute peste abur, aplicați-le în locația durerii, înfășurați, lăsând timp de 1-1,5 ore. Prin aceeași metodă, se pot folosi și frunze de mesteacăn..

Stoarceți sucul de hrean ras și amestecați 1: 1 cu votcă sau alcool diluat. Frecați lombare de până la trei ori pe zi, dintre care una, asigurați-vă că înfășurați o pătură înainte de culcare.

Baie de pin

O modalitate plăcută și eficientă de a alina durerea și tensiunea, puneți pui de ace în cantitate de 3-4 bucăți în apă caldă și adăugați câteva picături din același ulei esențial.

Durata unei băi nu este mai mare de 15 minute, după care este cald să te îmbraci. Procedura se face cel mai bine noaptea, această metodă va ajuta la relaxarea și îmbunătățirea calității somnului..

decocție

În 0,5 litri de apă, așezați frunzele de lingonberry, șarpe, cimbru, conuri de hamei de 10 grame, aduceți la fiert, acoperiți, lăsând o oră. Se strecoară, se bea de trei ori pe zi, 50 de mililitri după masă. Curs de la o lună la șase luni.

Unguentul nr. 1

Combinați iarba de mentă, violetele, mugurii de pin, rădăcina de brusture, frunza de plantan, mușețelul la fel, macinați amestecul la o stare de pulbere. Trei linguri, fără o felie de cules tocate, se toarnă 100 de mililitri de apă clocotită și se fierbe la foc mic timp de cinci minute, amestecând constant, se amestecă fierbinte cu grăsime de porc caldă și topită în cantitate de 75 de grame, se răcește și se păstrează la frigider, nu mai mult de două săptămâni după gătit.

Folosiți de două ori pe zi, aplicând un strat subțire pe zona afectată, până la ușurare.

Unguent nr2

Combinați 200 de grame de untură topită cu 75 de grame de ceară de albine, 30 de grame de pulbere de la rădăcina de mlaștină și o fiolă de lidocaină, amestecați până la neted, păstrați la frigider pentru cel mult 1,5 luni. Utilizați cu durere intensă în combinație cu injecții sau tablete, cu durere ușoară, doar unguentele vor fi suficiente.

Prevenirea osteochondrozei lombare

  1. Pentru un stil de viață sedentar, munca, o pernă sau o pernă ortopedică specială trebuie plasată sub partea inferioară a spatelui.
  2. Atunci când ridicați greutăți, ar trebui să luați o poziție în care sarcina principală a greutății să cadă pe picioare, și nu pe spate, evitând înclinarea corpului înainte.
  3. Păstrați-vă spatele inferior la cald în orice moment al anului, evitați hipotermia.
  4. Încercați să schimbați poziția corpului de 2-3 ori pe oră, nu stați într-o poziție mult timp, în orice poziție, păstrați-vă poziția drept.
  5. Faceți exerciții terapeutice speciale și gimnastică pentru regiunea lombară și a spatelui în ansamblu, introduceți-i copiii cu asta puțin.
  6. Este necesar să dormi pe o saltea fermă, chiar, ortopedică, greu este considerată o opțiune ideală.
  7. Nu începeți și nu lăsați alte probleme la spate, dacă simțiți disconfort sau durere, nu vă lăsați să mergeți la clinică.

O boală precum osteochondroza este dificil de tratat în orice stadiu, o coloană vertebrală sănătoasă ne oferă capacitatea de a ne deplasa și de a trăi o viață deplină, de aceea este foarte important să nu începeți și să nu ignorați nici măcar cele mai nesemnificative, primele semne de durere și disconfort, pentru a evita tot felul de consecințe și complicații..

Osteocondroza coloanei lombare

Osteocondroza coloanei lombare este o boală degenerativă-distrofică cronică a coloanei lombare care afectează structurile discurilor intervertebrale și ale vertebrelor lombare adiacente..

Aceasta afectează persoanele cu vârstă preponderent de muncă. Se manifestă cu diverse simptome, dintre care principalele sunt durerea în partea inferioară a spatelui și a picioarelor, restricția mișcărilor în partea inferioară a spatelui. Pentru diagnostic, se folosesc metode de cercetare precum radiografia, tomografia computerizată sau imagistica prin rezonanță magnetică a coloanei lombare..

În acest articol puteți afla mai multe despre cauzele, simptomele și metodele de diagnosticare a osteocondrozei coloanei lombare.

Care este esența bolii?

Osteocondroza coloanei lombare se dezvoltă ca urmare a distrugerii țesutului conjunctiv al discurilor intervertebrale, corpuri ale vertebrelor adiacente, suprafețele articulare ale articulațiilor intervertebrale și ligamente. Toate acestea apar din cauza tulburărilor metabolice sub influența încărcăturilor..

La începutul bolii, glicoproteinele se descompun - substanțe complexe care sunt o combinație de proteine ​​cu polizaharide. Aceste substanțe determină elasticitatea și elasticitatea țesutului conjunctiv. Mai departe, procesul se extinde la structurile osoase ale coloanei vertebrale adiacente cartilajului. Astfel de procese se numesc degenerative-distrofice..

Primul în dezvoltarea patologiei este discul intervertebral. Este format dintr-un miez de gel pulpos și un inel fibros. Odată cu dezvoltarea osteocondrozei, substanța asemănătoare gelului din nucleu se usucă, pierzându-și proprietățile elastice de absorbție a șocurilor. Apoi, inelul fibros este rupt: în el se formează fisuri sau lacrimi, prin care substanța nucleului poate trece dincolo de el. În acest caz, vertebrele încep să experimenteze sarcini mecanice mari, ceea ce duce la formarea crescută a țesutului osos și fibros în locuri cu sarcină crescută pe coloana vertebrală și apariția creșterilor osoase - osteofite.

Motivele dezvoltării

Ce provoacă osteochondroza? Astăzi, există mai multe teorii ale apariției:

  • teoria mecanică: poate motivul principal ar trebui să fie considerat o sarcină crescută regulată pe coloana vertebrală. De aceea, osteocondroza este un lot aproape obligatoriu pentru încărcătoare, mineri, constructori și oameni de profesii similare. Apariția osteocondrozei lombare este asociată în principal cu înclinații și ridicare de greutate, poziție de lucru neconfortată forțată;
  • un alt factor de dezvoltare poate fi o poziție incorectă, așezat într-o poziție greșită, ceea ce este deosebit de important pentru lucrătorii mentali;
  • uneori, rolul este jucat de trăsăturile structurale ereditare ale coloanei vertebrale și de nutriția structurilor sale individuale;
  • teorie traumatică: orice leziune a coloanei vertebrale (chiar și cea mai minoră) poate declanșa un proces degenerativ;
  • tulburările metabolice hormonale și bolile endocrine pot afecta negativ metabolismul în țesuturile coloanei vertebrale și contribuie la dezvoltarea osteochondrozei;
  • teoria vârstei implică uzura naturală a discurilor în timpul vieții.

Rar, doar una dintre aceste teorii poate explica apariția osteocondrozei în fiecare caz. Mai des, mai mulți factori sunt „vinovați”..

În apariția osteochondrozei coloanei vertebrale lombare, excesul de greutate joacă un rol important, deoarece în sine este o supraîncărcare pentru coloana vertebrală. Cu cât este mai mare indicele de masă corporală (gradul de obezitate), cu atât sunt mai pronunțate modificări ale coloanei vertebrale. Printre alte motive care provoacă apariția osteocondrozei, se poate remarca:

  • stil de viață pasiv;
  • alimentație necorespunzătoare (fast-food, exces de dulciuri, semifabricate: toate acestea conduc la un dezechilibru al oligoelementelor) și la o lipsă de lichide;
  • anomalii în structura coloanei vertebrale (de exemplu, prezența unei vertebre lombare suplimentare);
  • poartă constant pantofi cu toc înalt;
  • sarcina (din cauza excesului de încărcare pe coloana vertebrală lombară);
  • încetarea bruscă a instruirii la persoanele implicate profesional în sport;
  • fumatul și consumul de alcool: ca factori care accelerează procesul de îmbătrânire în organism.

etape

Osteocondroza coloanei lombare este un proces ireversibil. Manifestările bolii depind de gradul de dezvoltare a patologiei. Există patru grade:

  • Primul grad - perioada de schimbare și mișcare a nucleului gelatinos în interiorul discului.
  • Gradul 2 - perioada de distrugere a inelului fibros al discului.
  • Gradul III - perioada rupturilor inelului fibros și ieșirea substanței nucleice gelatinoase dincolo de limitele sale cu formarea unui disc herniat.
  • Al 4-lea grad - perioada în care procesul degenerativ se răspândește la vertebre implicând articulațiile și ligamentele intervertebrale. Dezvoltarea artrozei articulațiilor intervertebrale (spondilartroză).

Unii autori disting trei grade, dar în toate cazurile, desemnarea lor este condiționată și este dată pentru o mai bună înțelegere a proceselor în curs, relația lor cu simptomele și prognosticul bolii.

Simptome

Principalul simptom al osteochondrozei este durerea în spate, partea inferioară a spatelui (lumbago), care dau piciorului de-a lungul nervului sciatic (sciatica).

Simptomele bolii apar pe măsură ce se dezvoltă - de obicei nu mai devreme de a doua etapă. Inițial, acestea apar cu mișcări bruște, efort fizic, apoi se transformă în dureri dureroase constante, cu exacerbări. În ultimele etape, durerea apare la tuse, strănut, adică. activitate fizică minoră.

Nervii ciupiti ca urmare a osteochondrozei cauzează sindromul radicular:

  • tragerea durerii apare în partea inferioară a spatelui;
  • există o încălcare a sensibilității pielii de pe picioare;
  • slabiciune musculara;
  • scăderea reflexelor de tendon;
  • furnicături în picioare;
  • chilozitate a extremităților inferioare și spasme ale arterelor picioarelor;
  • tulburare de transpirație.

Spatele pierde flexibilitatea, iar modificările poziției corpului și încărcarea crescută pe coloana vertebrală provoacă durere, determinând pacientul să nu facă mișcări bruște.

Procesele de deformare cauzate de osteochondroză implică o restricție a mobilității, dificultăți de flexie, spasme ale mușchilor lombari.

Osteocondroza provoacă instabilitate vertebrală. Sub sarcină, regiunea lombară este deplasată din sacru, ceea ce poate provoca o defecțiune a organelor interne. Efectele secundare ale osteochondrozei pot fi iritabilitatea și slăbiciunea, tulburările de somn, disconfortul și pierderea forței, perturbarea sistemului genitourinar.

Efecte

Una dintre complicațiile osteochondrozei este proeminența discului intervertebral.

Aceasta este etapa inițială a herniei intervertebrale, în care discul iese dincolo de coloana vertebrală, fără ruperea membranei exterioare a inelului fibros, dar cu deteriorarea interioară.

Mărimea proeminenței ajunge la 1-5 mm, ceea ce provoacă iritarea rădăcinilor nervoase, sindrom de durere care apare atunci când nervii sunt iritați în diferite poziții ale corpului.

Protruzia este însoțită de:

  • dureri de spate;
  • rigiditate;
  • sciatică
  • slăbiciune musculară la nivelul picioarelor;
  • amorţeală;
  • senzație de furnicături;
  • durere în picioare;
  • degetele de la picioare;
  • urinare afectată.

Complicațiile neurologice (sindroame de durere, rigiditate, mobilitate limitată, sindrom de lumbalgie, ischialgie lombară) a osteochondrozei sunt asociate cu proeminența înapoi a discurilor și iritarea ligamentului longitudinal posterior..

În plus, complicațiile osteochondrozei includ:

  • hernie intervertebrală;
  • sciatică;
  • hernie de Schmorl;
  • spondilartroza (artroza coloanei vertebrale lombosacrale);
  • spondiloză și osteofitoză (compactare, creștere osoasă pe vertebre);
  • migrenă;
  • stenoză spinală (dizabilitate);
  • mielopatie de compresie (compresia măduvei spinării);
  • pareza piciorului;
  • sindromul de cheie (durere, paralizie a feselor și picioarelor);
  • șchiopătat.

Diagnostice

Medicul va putea sugera un diagnostic de osteocondroză a coloanei lombare pe baza reclamațiilor formulate de pacient, istoric medical, date obiective de examinare (se acordă o atenție specială examinării coloanei vertebrale). Pentru a clarifica diagnosticul se folosesc următoarele:

  • radiografia coloanei lombare în două proiecții (directe și laterale);
  • Scanare CT;
  • Imagistică prin rezonanță magnetică.

Cum se tratează osteochondroza coloanei vertebrale lombare?

Durata și caracteristicile tratamentului osteochondrozei lombosacrale depind de rezultatele măsurilor de diagnostic. În primele etape ale dezvoltării bolii, este indicat un tratament conservator. Pentru leziunile mai complexe ale coloanei vertebrale, se folosește intervenția chirurgicală..

Efectul terapeutic optim este obținut prin terapia complexă care implică utilizarea de medicamente de actualitate, fizioterapie, masaj, gimnastică pentru sănătate.

Tratament medicamentos

Oamenii de știință dezvoltă anual noi medicamente care ajută la oprirea semnelor osteochondrozei lombosacrale. Există un anumit grup de medicamente, numele medicamentelor din aceste grupuri sunt selectate de către medic în mod individual.

  1. Medicamente anti-inflamatorii nesteroidiene. Acestea includ Diclofenac, Meloxicam, Indometacină, Nise. Eficient pentru tratamentul osteochondrozei de gradul II. Medicamentele sunt utilizate sub formă de tablete, injecții intramusculare, unguente, capsule și supozitoare rectale. Uneori, cu o agravare a patologiei, medicul poate prescrie injecții cu Lornoxicam (până la 16 mg / zi).
  2. Condroprotectori (Flexinovo, Teraflex, Colagen Ultra). Aceste medicamente sunt necesare pentru a opri procesele distructive din țesutul cartilaj care apar în stadiul inițial al bolii.
  3. Medicamente vasodilatatoare. Acestea includ acidul lipoic, Pentoxifilina, Actovegin. Previn stagnarea, îmbunătățesc circulația sângelui..
  4. Relaxante musculare (Midokalm, Tetrazepam, Tolperisone, Tizanidine). Mijloacele ajută la creșterea tonusului muscular, la eliminarea disconfortului.
  5. Complexele de vitamine și minerale (Calciu D3 Nycomed, Alfacalcidol). Alocați pacienților vârstnici pentru a crește rezistența ligamentelor și a tendoanelor.
  6. Anestezice locale. Dacă durerea este prea severă, medicul prescrie un blocaj. O soluție de novocaină sau lidocaină cu hidrocortizon este injectată în zona durerii cu un ac special. Durerea nu deranjează câteva săptămâni, trecând imediat după blocaj.

Gimnastică

Gimnastica cu osteochondroza ar trebui să includă doar acele exerciții care nu provoacă disconfort pacientului. Dacă unele sunt însoțite de durere, ar trebui să reveniți la ele mai târziu, când devine o îmbunătățire vizibilă a sănătății coloanei vertebrale. Este, de asemenea, necesar pentru a preveni o tensiune prea mare pentru mușchi, crește încărcarea treptat.

În cadrul gimnasticii cu osteochondroză, puteți efectua următoarele exerciții:

  • dintr-o poziție în picioare, înclinați întregul corp înainte și înapoi, la stânga și la dreapta;
  • urcați pe toți patru și faceți câțiva pași înainte, apoi reveniți la poziția de început, repetați exercițiul de mai multe ori;
  • întinde-te pe o suprafață plană și încordează mușchii abdominali, apăsând spatele în podea;
  • întindeți-vă brațele în spatele capului și ajungeți spre ele cu întregul corp.

Exercițiile de fizioterapie sunt una dintre cele mai eficiente metode de a scăpa de osteochondroză. Adesea este comparat cu masajul, care oferă un efect de scurtă durată. La urma urmei, un terapeut de masaj poate întinde coloana vertebrală, însă, dacă mușchii nu susțin vertebrele în poziția corectă, în curând vor apărea din nou dureri și deformări.

Kinetoterapia pentru osteochondroză trebuie efectuată sub îndrumarea unui instructor. Corectitudinea exercițiilor este importantă, așa că faceți-le mai bine în fața oglinzii. Pentru cele mai bune rezultate, antrenamentele ar trebui să fie regulate. Acest lucru vă permite să returnați flexibilitatea coloanei vertebrale, mobilitatea, normalizați metabolismul în corp, formați un corset muscular.

Fizioterapie

Fizioterapia este considerată o metodă eficientă de tratament conservator. Utilizarea mai multor tipuri de proceduri de fizioterapie va ajuta la accelerarea recuperării. Dar procedurile de tratament fizioterapeutic au contraindicații, nu pot fi ignorate.

  • stadiile acute ale osteochondrozei coloanei vertebrale lombosacrale;
  • boli oncologice;
  • leziuni ale pielii;
  • funcționarea defectuoasă a sistemului nervos central.

Cel mai adesea, aceste metode de tratament sunt utilizate:

  • electroterapie - expunere la curenți electrici slabi pentru a spori circulația sângelui în țesuturi;
  • magnetoterapie - utilizarea proprietăților câmpului magnetic pentru refacerea țesutului la nivel celular;
  • terapia cu laser - o activare complexă a proceselor biologice în țesuturile vertebrale și terminațiile nervoase;
  • terapia cu valuri de șoc - îmbunătățirea proceselor de microcirculație și metabolizare în țesuturile afectate prin acțiunea unei unde acustice;
  • balneoterapie - utilizarea proprietăților vindecătoare ale apei minerale.

Procedurile fizioterapeutice nu numai că cresc de mai multe ori eficacitatea tratamentului medicamentos, dar contribuie și la vindecarea și întărirea organismului în ansamblu..

Masaj

Masajul pentru osteochondroza este la fel de eficient ca fizioterapia. Există însă o serie de contraindicații, inclusiv dureri acute la pacient, prezența rănilor deschise pe corp, boli ale pielii și sângelui. Masajul manual va fi mai eficient, ceea ce depășește cu mult hardware-ul prin efectul său pozitiv asupra sistemului nervos..

Această metodă de tratament vă permite să ameliorați tensiunea musculară și durerea, stimulează circulația sângelui și întărește vasele de sânge. Printre efectele pozitive pe care masajul le are asupra organismului, întăresc și imunitatea și îmbunătățesc metabolismul.

Intervenție chirurgicală

Tratamentul coloanei vertebrale cu ajutorul intervenției chirurgicale se recurge în cazuri deosebit de dificile - cu tulburări neurologice semnificative, precum și cu pierderea controlului asupra mișcărilor intestinale.

În timpul operației, sursa bolii este îndepărtată și se iau măsuri pentru stabilizarea coloanei vertebrale. Perioada postoperatorie durează câteva luni.

profilaxie

Învață să asculți cu atenție semnalele corpului, să te relaxezi în timp și să reduci stresul.

  1. Urmărește-ți postura, mai ales când trebuie să stai mult timp. Selectați mobilier pentru înălțime, astfel încât spatele să fie întotdeauna susținut.
  2. Evitați încărcările statice lungi (stând, stând în picioare, posturați în stare îndoită), faceți o pauză în fiecare oră - petreceți mici exerciții fizice sau pur și simplu mergeți.
  3. Exercițiu, mergeți la bazin pentru a forma un corset muscular, întinzându-vă.
  4. Cu picioarele plate, alege pantofii potriviți și suportul special pentru arc.
  5. Supraponderal.
  6. Încercați să duceți un stil de viață sănătos.
  7. Folosiți o saltea ortopedică și o pernă.
  8. Îmbrăcați-vă în funcție de vreme, nu exagerați, dacă este necesar, folosiți o curea de lână sau un corset.
  9. Mergeți mai mult: de exemplu, ieșiți din transport cu două stații mai devreme.
  10. Renunțați la o pungă în favoarea unui rucsac.
  11. Pentru munca grea, utilizați un corset.
  12. Ridicați gravitația fără probleme, fără sacadare și viraje ascuțite (puteți suferi o accidentare la spate).

Important. Aflați cum puteți ridica greutățile în mod corespunzător: nu trebuie să vă îndoiți, astfel încât să se formeze o „pârghie” în regiunea lombară. Când ridicați ceva greu, trebuie să vă îndoiți picioarele, nu spatele: așezați-vă, luați un obiect și ridicați-vă cu spatele drept.

Odată cu vârsta, dezvoltarea osteocondrozei coloanei lombare este inevitabilă, simptomele pot fi prevenite, tratamentul poate fi simplificat foarte mult, cu o atitudine atentă față de tine, nu reduce calitatea vieții.

Exacerbarea osteochondrozei coloanei lombare

O exacerbare a osteocondrozei lombare este apariția unei severități neplăcute, durere, rigiditate a mișcărilor care încalcă ritmul obișnuit al vieții, forța de a limita mobilitatea. În cele mai multe cazuri, unui pacient care lucrează cu exacerbarea osteochondrozei coloanei lombare i se oferă o foaie de handicap temporar. Timp de 5-7 zile, se prescrie repausul la pat. Prin urmare, dacă sunteți angajat, ar trebui să contactați clinica din oraș și să faceți o programare cu terapeutul. El va elibera un concediu medical, va prescrie tratament primar și va efectua un examen de diagnostic. Consultarea medicilor neurologi va fi numită după caz..

Dacă nu lucrați, atunci oricum, se recomandă ca tratamentul să fie efectuat atunci când apar simptome de exacerbare a osteochondrozei lombare sub supravegherea unui medic cu experiență. Nu puteți exclude în mod independent, fără metode de diagnostic speciale, posibilitatea unei hernii intervertebrale. Și odată cu aceasta, este necesar un tratament ușor diferit. Prin urmare, mai întâi, trebuie să vizitați un medic și apoi să efectuați un tratament cel puțin independent acasă, să participați cel puțin la acele proceduri care vor fi recomandate de medic.

O exacerbare a osteochondrozei coloanei vertebrale lombare poate apărea brusc, ea poate fi provocată de diverși factori patogeni. Cel mai adesea, aceasta este o activitate fizică inadecvată sau o poziție prelungită a corpului într-o anumită poziție. Este importantă în timpul diagnosticării diferențiale să excludem probabilitatea deplasării corpului vertebral, entorsa a aparatului ligamentar, ruperea inelului fibros al discului intervertebral cu formarea de extrudare sau hernie. Conform manifestărilor clinice, toate aceste patologii sunt similare cu exacerbarea osteochondrozei, dar necesită o abordare mai atentă a terapiei complexe. Toate sunt periculoase în primul rând, deoarece tonifierea canalului spinal poate avea loc cu compresia membranelor durale ale măduvei spinării. În acest caz, starea pacientului se poate agrava treptat. Se observă convulsii, amorțeală în extremitățile superioare sau inferioare, slăbiciune, somnolență etc. Doar un neurolog cu experiență poate face un diagnostic precis..

Cauzele exacerbării osteocondrozei lombare

Există diverse cauze ale exacerbării osteocondrozei lombare, dar înainte de a le demonta, să vorbim despre ce este vorba. Osteocondroza în sine este o boală degenerativă degenerativă care apare într-o formă cronică, recurentă (în continuă dezvoltare). Afectează cartilajul discului intervertebral. Fiecare disc este format dintr-un înveliș dens, sub forma unui inel fibros, și un nucleu pulpos situat în interiorul său (acesta este un corp gelatinos care menține forma și înălțimea discului, asigură o distribuție uniformă a sarcinii de amortizare în timpul mișcărilor).

Discul intervertebral nu are propria rețea circulatorie și primește fluid și nutriție prin schimb difuz cu mușchii din apropiere. Dacă mușchii nu au un efort fizic obișnuit, atunci încetează eliberarea de lichid și inelul fibros este deshidratat. Pe suprafața sa apare o rețea de mici fisuri, care sunt umplute cu depozite de săruri de calciu. Acest lucru împiedică o nutriție completă difuză în viitor, prin urmare, fără un tratament adecvat adecvat, osteocondroza progresează constant..

Exacerbarea osteochondrozei este o reacție inflamatorie ca răspuns la o deteriorare a stării discului intervertebral afectat de modificări degenerative degenerative. Când se întâmplă acest lucru, aveți următoarele:

  • cu efort fizic crescut sau sub influența factorilor de stres (hipotermie, stres static prelungit, șoc emoțional, supraîncălzire etc.), apare microcirculația sângelui și a lichidului limfatic în leziune;
  • inelul fibros pierde rapid lichid și există o scădere a înălțimii discului intervertebral;
  • el începe să exercite presiune asupra țesuturilor moi din jur;
  • corpul începe un răspuns inflamator, care este conceput pentru a restabili microcircularea sângelui și a lichidului limfatic;
  • țesutul muscular din jur este încordat pentru a compensa eforturile discului intervertebral deteriorat.

În acest caz, pacientul are o senzație de rigiditate, un sindrom de durere puternică. În unele cazuri, apar semne clinice neurologice..

Principalele cauze ale exacerbării osteochondrozei lombare:

  • o creștere a severității (poate provoca, de asemenea, o rupere a discului intervertebral sau deplasarea corpului vertebral sub formă de retrolisteză sau anelisteză)
  • o cădere de la înălțime sau un salt cu o aterizare nereușită (există o compresie bruscă a discului intervertebral deteriorat, care nu mai poate face față sarcinii de amortizare exercitate asupra sa;
  • ședere prelungită într-o poziție statică (culcat pe o parte, muncă sedentară, zbor lung pe un scaun inconfortabil;
  • Accident cu frânare de urgență;
  • hipotermie sau expunere la temperaturi ambiante ridicate;
  • stres sau încordare emoțională;
  • infecție respiratorie acută virală;
  • spate mângâiat.

De fapt, pot exista multe alte motive. Adesea, exacerbarea osteocondrozei lombare apare atunci când efectuați lucrări neobișnuite, de exemplu, atunci când săpați o grădină sau pictați pereții. Acest lucru se datorează faptului că cadrul muscular al spatelui nu este antrenat și nu este pregătit să compenseze stresul mecanic și fizic exercitat asupra lui. Prin urmare, cea mai mare parte se încadrează pe coloana vertebrală. Dacă există zone deteriorate ale discurilor intervertebrale, atunci probabilitatea de a dezvolta exacerbarea osteochondrozei este mare.

Cât timp este exacerbarea osteocondrozei lombare?

Răspunsul la întrebarea cât durează o exacerbare a osteochondrozei lombare depinde de starea generală a pacientului și de gradul de deteriorare a discurilor intervertebrale. În prima etapă a osteochondrozei, când modificările distrofice degenerative sunt minime, exacerbarea dispare în 5-7 zile. În unele cazuri, manifestările clinice acute pot fi oprite după 1-2 proceduri de tracțiune a coloanei vertebrale.

În a doua etapă, când se observă proeminența (scăderea înălțimii) a discului intervertebral, exacerbarea poate dura până la 10-14 zile. Dar, din nou, cu un curs cuprinzător de tratament complet dezvoltat adecvat, toate simptomele acute pot dispărea în 4-5 zile, în viitor, tratamentul este deja orientat spre prevenirea reapariției patologiei.

A treia etapă a osteochondrozei este extruza sau hernia. În această condiție, exacerbarea poate dura mai mult de 14 zile. Cu o hernie mare, o exacerbare poate fi asociată cu compresia nervului radicular sau a canalului spinal. În acest caz, sunt necesare măsuri de urgență. În medicina oficială, într-o astfel de stare, pacientului i se recomandă o operație chirurgicală pentru a îndepărta discul deteriorat.

De ce picioarele nu reușesc cu exacerbarea osteochondrozei lombare

În coloana lombară se află nervii radiculari, care sunt responsabili de inervația extremităților inferioare. Aici pleacă nervii sciatici. O parte a nervilor radiculari sunt implicați în formarea plexului nervos numit „coada calului”..

Singurul motiv pentru care picioarele nu reușesc în timpul exacerbării osteochondrozei lombare este o încălcare a inervației. Acest lucru se întâmplă cu compresia nervului radicular - în acest caz, slăbiciunea și amorțirea sunt determinate într-unul din picioare din partea leziunii. Dacă ambele picioare nu reușesc, simt slăbiciune musculară și amorțeală, atunci compresiunea măduvei spinării apare cel mai probabil cu stenoza canalului spinal. Acesta poate fi un simptom clinic al unei hernii intervertebrale formate în cavitatea canalului spinal..

Amortizarea picioarelor poate apărea atunci când corpul vertebral sau discul intervertebral este deplasat. Dacă un simptom similar apare în timpul unei exacerbări a osteochondrozei, trebuie să solicitați imediat ajutor medical. Acesta poate fi un prevestitor al paraliziei ulterioare a membrelor inferioare..

Excepție fac situațiile în care pacientului i se prescrie injecții de relaxante musculare. Aceste preparate farmacologice sunt relaxante pentru toate tipurile de mușchi. Inclusiv ele provoacă un sentiment de slăbiciune la nivelul picioarelor. Pacientului i se pare că picioarele îi dau greș. De fapt, acesta este o consecință sau un efect secundar al utilizării relaxantelor musculare..

Simptome de exacerbare a osteochondrozei lombare

Există anumite simptome clinice de exacerbare a osteochondrozei lombare, care sunt absente în remisie. Merită să fim atenți la următoarele simptome de exacerbare a osteochondrozei lombare:

  1. durere ascuțită în regiunea lombară, care poate da naștere sacrului, inghinei, feselor sau coapsei;
  2. limitarea mobilității (este imposibil să se aplece sau să se îndrepte, să se transforme în corp etc.);
  3. rigiditate asociată cu tensiune musculară prelungită ascuțită în regiunea lombară;
  4. palparea proceselor spinoase dureroase;
  5. imposibil de mult timp este într-o anumită poziție.

Pot apărea semne neurologice dacă apare ciupirea nervilor radiculari. Ele sunt exprimate în amorțeală a anumitor părți ale corpului și ale extremităților inferioare, parestezii, iradierea durerii până la călcâie, slăbiciune musculară etc. În cazuri severe, munca intestinelor vezicii urinare poate fi perturbată etc..

Ce trebuie să faceți dacă exacerbarea nu dispare

Primul lucru care trebuie făcut cu o exacerbare a osteochondrozei lombare este consultarea unui medic care va efectua un diagnostic diferențial calitativ. Departe de întotdeauna durerea în regiunea lombară este o exacerbare a osteochondrozei. În unele cazuri, durerea poate fi reflectată. De exemplu, la femei, deseori acest simptom apare cu inflamația apendicelor, o sarcină ectopică etc. La bărbați, sub pretextul unei exacerbări a osteochondrozei, poate apărea o urolitiază sau se poate dezvolta adenom de prostată. Prin urmare, nu ar trebui să solicitați sfaturi despre ce trebuie făcut cu exacerbarea osteocondrozei coloanei lombare, este mai bine să solicitați ajutor medical.

Mai ales dacă exacerbarea osteocondrozei lombare nu dispare, iar simptomele se agravează. Acest lucru poate indica faptul că tratamentul este prescris incorect sau că diagnosticul este incorect..

Cum se tratează osteochondroza lombară în timpul unei exacerbări

Înainte de a trata osteochondroza lombară în timpul unei exacerbări, încercați să suferiți cel puțin unele examinări. O scanare cu raze X, CT sau RMN va elimina riscul de hernie și proeminență. Dacă osteocondroza este diagnosticată, atunci tratamentul poate fi făcut folosind metode de terapie manuală. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci cu ajutorul medicamentelor puteți opri doar simptomele patologiei. Este imposibil să se realizeze restaurarea unui disc intervertebral deteriorat folosind preparate farmacologice.

Cu exacerbarea osteochondrozei regiunii lombare, în tratament sunt utilizate următoarele medicamente:

  1. antiinflamatoare nesteroidiene pentru eliminarea inflamației și ameliorarea durerii (Diclofenac, Ortofen, Ketorol, Baralgin, Piroxicam etc.);
  2. relaxante musculare pentru relaxarea mușchilor excesiv de tensionate;
  3. Vitaminele B (bromură de tiamină, clorhidrat de piridoxină, cianocobalamină) - există preparate complexe, de exemplu, Milgamma;
  4. acid nicotinic - pentru a îmbunătăți microcircularea sângelui și a lichidului limfatic în centrul inflamației;
  5. condroprotectori - pentru a restabili țesutul cartilaginos al discurilor intervertebrale (dar eficiența lor este foarte îndoielnică, având în vedere faptul că, cu o alimentație difuză afectată, acestea nu pot pătrunde în țesutul inelului fibros).

Există terapii mai eficiente și mai sigure pentru această boală. Vom vorbi despre ele mai târziu în articol..

Tratamentul exacerbării osteocondrozei cronice a lombarei

Odată cu exacerbarea osteochondrozei lombare, tratamentul este cel mai bine început cu mai multe tracțiuni de tracțiune a coloanei vertebrale. În acest timp, compresia din nervii radiculari este eliminată, înălțimea normală a spațiilor intervertebrale este restabilită, tensiunea cadrului muscular posterior este oprită.

În plus, tratamentul exacerbării osteochondrozei lombare ar trebui să vizeze restabilirea țesuturilor deteriorate. În aceste scopuri, puteți utiliza:

  • osteopatie - vă permite să restabiliți în mod eficient și în condiții de siguranță microcircularea afectată a sângelui și a lichidului limfatic în centrul schimbărilor patologice;
  • masaj - pentru a relaxa mușchii, crește elasticitatea și permeabilitatea tuturor țesuturilor moi;
  • kinezoterapie și exerciții terapeutice - pentru a crește tonul țesutului muscular și a începe procesul de nutriție difuză;
  • expunerea la laser pentru a stimula procesul de reparare a unui disc intervertebral deteriorat;
  • reflexoterapie - pentru a influența punctele biologic active, datorită cărora procesul de regenerare este lansat cu utilizarea rezervelor ascunse ale corpului uman.

Fizioterapia este, de asemenea, indicată - este în tratamentul osteochondrozei lombare în stadiul acut, poate îmbunătăți starea pacientului, accelera recuperarea.

Tratează exacerbarea acută a osteochondrozei cronice a lombarei numai sub supravegherea unui medic cu experiență. Adresați-vă neurologului sau vertebrologului pentru o programare. Acești medici vor putea oferi asistență calificată și vor elimina riscul de hernie intervertebrală.

Există contraindicații, este necesar un sfat de specialitate.

Puteți utiliza serviciul gratuit de medic primar (neurolog, chiropractic, vertebrolog, osteopat, ortoped) pe site-ul Clinicii de Mișcare Liberă. La consultația inițială gratuită, medicul vă va examina și va interoga. Dacă există rezultate RMN, ultrasunete și raze X - va analiza imaginile și va face un diagnostic. Dacă nu, el va scrie indicațiile necesare.

Citiți Mai Multe Despre Tipurile De Hernii

Sarcina aduce multe schimbări în corpul femeii, inclusiv restructurarea tuturor organelor. Uneori, acest lucru poate provoca consecințe neplăcute și întreruperea muncii lor.
Osteocondroza coloanei lombare este o boală periculoasă, care se manifestă sub formă de dureri de spate constante, limitarea activității motorii și o senzație de amorțeală, durere în extremitățile inferioare.
Chirurgia pentru eliminarea unei hernii este singura metodă eficientă de tratare a unei astfel de patologii. Și succesul tratamentului va depinde de corectitudinea operației.